Fitness Schudni zo stehien vďaka tomuto 10 minútovému tréningu Hľadáš na precvičenie stehien iné cviky ako len stále sa opakujúce drepy a výpady? Niečo, ... Linda Cebrová25. januára 2019
Fitness Najlepšie druhy cvičenia vhodné pre introvertov? Rozhodne týchto 5! Neobľubuješ spoločnosť iných a chcela by si cvičiť? Pri pomyslení, že ťa v posilňovni budú ... Radka Rosenbergova15. augusta 2018
Fitness Ako rýchlo a účinne schudnúť do leta? nuMe ti to uľahčí! Ktorá z nás je kamoška s diétami? Každá bojujeme so svojimi kilami, a keďže sa ... Tá, čo ti rozumie14. júna 2018
Fitness Naozaj by si sa mala prestať vážiť každý deň Tvoja váha klame, naozaj. Neváž sa každý deň. Možno si zameraná na jeden údaj, a to ... Radka Bologová13. júna 2018
Fitness Novinka, do ktorej sa zblázniš aj ty – chudnutie nebolo nikdy ľahšie Pred nedávnom, sme ti priniesli článok s 90 – dňovou výzvou MY HAPPY nuMe. Počas ... Barbara Kašprišinová10. apríla 2018
Z-Blog Záleží na nás, ktorou cestou budeme kráčať Od detstva sme vychovávaní v určitej spoločnosti. Všetko, čo sa nám stane nás určitým spôsobom poznamená, ... Karolína Gruntová2. apríla 2018
Fitness Toto sa stane s tvojím telom, keď začneš cvičiť s činkami Keď ma prvýkrát zavolal priateľ do fitka, smiala som sa. Nevedela som si predstaviť, čo ... Denisa Tomíková17. februára 2018
Fitness Nepotrebuješ posilňovňu na to, aby si sa dostala do formy! Ak nie si až tak úplne spokojná so svojou postavou, tak mám pre teba niekoľko ... Denisa Tomíková1. decembra 2017
Fitness Chceš radikálne zmeniť svoj život? Stačí na to jeden moment “Ako za mesiac schudnúť 5 kg? Zmena bude okamžitá! Stačí ak sa každý deň vzdáte ... pinkironlady.sk14. novembra 2017
Fitness Prečo zaradiť chôdzu ako formu pohybu Na úvod by sme chceli povedať, že nie – z obyčajnej chôdze nebudeš svalnatá, pevná ... Iva Hradská6. októbra 2017