Fitness

Šport je tá najúčinnejšia terapia, akú môžeš mať

Viac ako polovica z nás čelí stresu, ktorý nás nenecháva spať celú noc. Dokonca 20 percent mladých ľudí trpí depresiou. Sme považovaí za narcistickú generaciu, celé dni prilepenú k smartfónu. Deň , čo deň mnoho ľudí porovnáva a hodnotí svoje úspechy s instagramovými celebritkami s víziou , že budú ako ony. Ale takto to byť nemusí. Sme aj generáciou predurčenou k úspechu