Fitness Šport je tá najúčinnejšia terapia, akú môžeš mať Viac ako polovica z nás čelí stresu, ktorý nás nenecháva spať celú noc. Dokonca 20 ... Linda Cebrová17. septembra 2017
Fitness Prečo je dôležité nájsť svoj správny čas na cvičenie? Otvoríš nejaký článok s pútavým názvom o cvičení a dočítaš sa o tom, koľko je ideálne vypiť vody, koľko ... Denisa Tomíková9. septembra 2017
Fitness Bicyklovaním k vysnívanej postave Ak uvažuješ nad zmenou svojho životného štýlu, možno práve kombinácia bicyklovania a zdravej stravy je na ... Michaela Pancáková29. augusta 2017
Fitness Street workout zmení nielen tvoju postavu, ale aj myslenie Mnohí tento „pouličný“ tréning vnímajú iba ako zábavu na preliezkach. Nie každý však vie, že ... Michaela Pancáková26. augusta 2017
Fitness 30 minútový spinning tréningový plán, s ktorým si vypracuješ nohy Ak si chceš vytrénovať svoje nôžky, daj si aspoň raz do týždňa popri ostatnému cvičeniu náš 30 ... Iva Hradská10. júla 2017
Fitness Chceš ploché brucho? Vyskúšaj tieto geniálne cviky! Už ťa nebaví dookola robiť len stále sa opakujúce brušáky alebo ti nevyhovujú stroje zamerané ... Linda Cebrová9. júna 2017
Fitness Bikini fitness Veronika Fidlerová – „Je nádherné, keď človek v sebe objaví silu, o ktorej ani nevie, že sa v ňom skrýva“ Veronika Fidlerová, 20-ročná bikini fitnesska a študentka Bilingválneho gymnázia vo Vrbovom pri Piešťanoch, s výškou 164 ... Katarína17. mája 2017
Fitness Vyformuj si postavu vďaka korčuľovaniu Korčuľovanie na kolieskových korčuliach je aeróbna športová aktivita. Tvojej mysli poskytne oddych a ak jej ... Michaela Pancáková29. apríla 2017
Fitness Vyformuj si plávaním krásnu a zdravú postavu Plávanie je vytrvalostná, aeróbna aktivita. Aby bola účinná, musí byť vykonávaná určitou intenzitou, správnou technikou, ... Michaela Pancáková17. apríla 2017
Fitness Kamaráti nenechajú kamarátov trénovať samých Jasné, život nie sú preteky. Ale niekedy také kamarátske súperenie dokáže v tebe vyburcovať tie ... Iva Hradská23. marca 2017