Fitness
Chceš cvičiť so svojím partnerom? Vyskúšajte pasívny strečing
Pri pasívnom strečingu si pomáhaš udržať sval natiahnutý inou časťou tela, zariadením, alebo ti pomáha ...
Fitness
Workoutove cviky na brucho pre začiatočníčky
V dnešnom článku sa zameriame predovšetkým na brucho. To sa dá na preliezkach precvičiť naozaj precízne. ...
Fitness
Bikini fitness Veronika Fidlerová – „Je nádherné, keď človek v sebe objaví silu, o ktorej ani nevie, že sa v ňom skrýva“
Veronika Fidlerová, 20-ročná bikini fitnesska a študentka Bilingválneho gymnázia vo Vrbovom pri Piešťanoch, s výškou 164 ...
Fitness
Workoutové cviky pre začiatočníčky: Ty, tvoja kamarátka, ruky a chrbát (1.časť)
Počasie sa snáď už umúdrilo a prichádzajú teplé slnečné dni, ktoré napovedajú, že leto sa nezadržateľne ...
