Fitness Zbav sa nelichotivého tuku v oblasti rúk a podpazušia raz a navždy! Určite to poznáš aj ty! Chceš si na seba obliecť to krásne tielko na ramienka, ... Nikoleta Kresáňová28. júla 2019
Fitness Potrebuješ k cvičeniu hudbu? Tieto playlisty ťa dokonale namotivujú Hovorí sa, že hudba je liekom na všetko. Pomáha pri akejkoľvek nálade, pretože vždy si ... Evka27. júla 2019
Fitness Tieto ženy ti ukážu, že schudnúť sa dá, musíš byť len trpezlivá! Nie je umenie schudnúť za krátky čas veľa kilogramov, umenie je udržať si hmotnosť po ... Nikoleta Kresáňová26. júla 2019
Fitness Ako sa stravujú svetoznáme modelky? My ti ukážeme ich jedálniček Už dávno nie je pravdou, že modelky nič nejedia, prípadne konzumujú vatové tampóny a podobné ... Nikoleta Kresáňová23. júla 2019
Fitness Číslo na váhe je veľký klamár! Skús svoj progres sledovať takto Váha, na ktorú sa zameriavaš pri chudnutí nemusí byť jediný ukazovateľ, ktorým sa musíš riadiť. ... Nikoleta Kresáňová22. júla 2019
Fitness 9 zdravých návykov, vďaka ktorým budeš fit aj bez námahy Asi každý človek by chcel byť zdravý a fit. Pravdou je aj fakt, že nie ... Evka21. júla 2019
Fitness Tieto 4 motivačné citáty ťa presvedčia konečne začať cvičiť Leto je ideálne obdobie na to, aby si si vybudovala návyk chodiť cvičiť. Tieto motivačné ... Alžbeta Jánošíková19. júla 2019
Fitness Ploché brucho nie je nedosiahnuteľným snom. Stačí dodržiavať tieto 4 zásady Ploché brucho je snom každej ženy. Ako to teda dosiahnuť? Toto sú štyri základné zásady, ... Alžbeta Jánošíková17. júla 2019
Fitness Najúčinnejšie cviky na štíhle a pevné ruky, ktoré ti bude závidieť každá žena! Ruky sú časť ženského tela, ktoré sú najviac podceňované, no veľmi potrebné. Preto by sme ... Nikoleta Kresáňová15. júla 2019
Fitness Chceš byť krásna a štíhla ako modelky z Victoria´s Secret? Toto sú ich tajomstvá krásy Značka Victoria´s Secret je asi najpopulárnejšou značkou spodného prádla. Prezentuje sa nádhernými modelkami, s dokonalou ... Monika J.13. júla 2019