Tag: zdravý životný štýl

Fitness

Relaxuj a spaľuj kalórie súčasne: Takto ľahko to funguje

Joga a dynamika. Ladia k sebe tieto dve slová? Samozrejme. Ide o cvičenie, ktoré je ...

Radka B.

7. marca 2022

Life

5 zlatých tipov, ako môžeš nakupovať ZDRAVO a LACNO zároveň

Určite si si už aj ty minimálne raz povedala, že sa prestaneš stravovať zdravšie, pretože ...

Radka B.

2. februára 2022

Fitness

S TÝMITO cvičeniami s odporovými gumami si vytvaruješ GUĽATÉ POZADIE

Mnoho ľudí začína s cvičením práve v januári, pretože sviatky napáchali na ich váhe veľa škôd. Pokiaľ ...

Radka B.

15. januára 2022

Fitness

TOP fitness výzvy, ktoré ťa dostanú do FORMY už počas januára

Opäť je to tu. Počas januára sa do cvičenia pustí asi najviac ľudí, pretože sa ...

Radka B.

6. januára 2022

Fitness

Ako NEPRIBRAŤ cez sviatky: TIETO vianočné tanečné cvičenia ti pomôžu spáliť kalórie

Veď to poznáš, k Vianociam neodmysliteľne patria rôzne sladké či slané dobroty, ktorým žiadna z ...

Radka B.

16. decembra 2021

Fitness

Ako cvičiť aj pri pozeraní televízie: S TÝMITO cvikmi ľahko schudneš

Naše telo bolo zrodené pre to, aby sa hýbalo. Cvičenie je veľmi dôležité pre správne ...

Radka B.

10. decembra 2021

Fitness

Čo a koho sledovať na Instagrame, ak žiješ FIT a potrebuješ poradiť

Cvičenie, zdravá strava, starostlivosť o svoj vzhľad. To sú veci, na ktorých dnes záleží množstvu ...

Evka

5. decembra 2021

Kvízy

Tieto chytáky uhádne len frajerka, ktorá sa vyzná v športe: Trúfneš si?

Si aktívnou milovníčkou športu alebo máš o ňom iba teoretické znalosti? Niektoré pojmy ťa totiž ...

Evka

25. novembra 2021

Fitness

Ak chceš schudnúť, týchto 9 potravín nejedz. Vyzerajú zdravo, no majú veľa kalórií

Na začiatok si treba pripomenúť, že neexistuje nezdravé alebo zdravé jedlo, existuje len nezdravé množstvo ...

Radka B.

2. apríla 2021

Fitness

4 kroky, ako sa udržať vo forme, keď sa do fitka nedostaneš

Dnes ti ukážeme pár tipov na to, ako neprídeš o svoju postavu, napriek tomu, že ...

Radka B.

28. marca 2021

1...345...7

Tag: zdravý životný štýl

Posts navigation

Tvoj horoskop na dnes - 22.12.2024

Najnovšie články