Tag: zdravý životný štýl

Fitness

Ako mať dokonalý zadok? Tieto 3 kroky pomôžu vo fitku každej začiatočníčke

Nie je ľahké začať, ale výsledok bude stáť za to. Zadok je časť tela, na ...

Barborka Tomko

31. marca 2023

Life

Ako si udržať zdravý životný štýl: Na týchto 10+ vecí často zabúdame

Pod slovným spojením „zdravý životný štýl“ si veľké množstvo z nás predstaví všetky tie veci, ...

Nikka

16. októbra 2022

Fitness

Ako byť fit mama: Tipy a triky, ako sa nezanedbať pri deťoch

Byť vo forme popri deťoch nie je zábava. Ako matka sa musíš totiž nielen starať ...

Radka B.

26. augusta 2022

Fitness

Tipy na letné osviežujúce fitness snacky: Budeš sa oblizovať až za ušami

Krátke tričká aj nohavice, plavky, teplo a kúpaliská. Je obdobie, ktoré niekto miluje a niekto ...

Simona Krauszová

24. júna 2022

Fitness

Aké pomôcky pri cvičení sú najlepšie? Toto by si o nich mala vedieť

Čím ďalej, tým viac ľudí si zamilovalo zdravý životný štýl. Každý z nás chce mať ...

Simona Krauszová

10. júna 2022

Fitness

Ako schudnúť do leta: Skvelé cvičenia, na ktoré si nájdeš čas aj na dovolenke

Obdobie dovoleniek prichádza. Ak si sa spamätala až teraz a chceš schudnúť do leta, vyskúšaj ...

Radka B.

5. júna 2022

Fitness

S týmto pomocníkom budeš do leta fit: Najlepšie cviky s kettlebellom

Nebaví ťa už cvičiť s vlastnou váhou a s obyčajnými činkami? Možno by si mala ...

Radka B.

29. apríla 2022

Kvízy

Myslíš si, že žiješ zdravo? Tento kvíz ťa presvedčí o opaku

V súčasnosti sa rozmohol trend zdravého životného štýlu. Väčšina z nás sa snaží zdravo a ...

Simona Krauszová

22. apríla 2022

Fitness

Ako rýchlo schudnúť: Spaľuj kalórie s týmito potravinami

Muži si často mylne myslia, že snom žien je mať milujúceho a dokonale vyzerajúceho muža. Tajné ...

Radka B.

31. marca 2022

Fitness

Trpíš bolesťami počas svojich dní? Vďaka týmto cvikom sa ti rýchlo uľaví

Ženské dni vedia potrápiť nejednu z nás. Bolesti, kŕče, nespavosť, únava, chute na sladké a neustály strach ...

Radka B.

11. marca 2022

1 234...7

Tag: zdravý životný štýl

Posts navigation

Tvoj horoskop na dnes - 22.12.2024

Najnovšie články