Life Ako si udržať zdravý životný štýl: Na týchto 10+ vecí často zabúdame Pod slovným spojením „zdravý životný štýl“ si veľké množstvo z nás predstaví všetky tie veci, ... Nikka16. októbra 2022
Fitness Ako byť fit mama: Tipy a triky, ako sa nezanedbať pri deťoch Byť vo forme popri deťoch nie je zábava. Ako matka sa musíš totiž nielen starať ... Radka B.26. augusta 2022
Fitness Tipy na letné osviežujúce fitness snacky: Budeš sa oblizovať až za ušami Krátke tričká aj nohavice, plavky, teplo a kúpaliská. Je obdobie, ktoré niekto miluje a niekto ... Simka24. júna 2022
Fitness Aké pomôcky pri cvičení sú najlepšie? Toto by si o nich mala vedieť Čím ďalej, tým viac ľudí si zamilovalo zdravý životný štýl. Každý z nás chce mať ... Simka10. júna 2022
Fitness Ako schudnúť do leta: Skvelé cvičenia, na ktoré si nájdeš čas aj na dovolenke Obdobie dovoleniek prichádza. Ak si sa spamätala až teraz a chceš schudnúť do leta, vyskúšaj ... Radka B.5. júna 2022
Fitness S týmto pomocníkom budeš do leta fit: Najlepšie cviky s kettlebellom Nebaví ťa už cvičiť s vlastnou váhou a s obyčajnými činkami? Možno by si mala ... Radka B.29. apríla 2022
Kvízy Myslíš si, že žiješ zdravo? Tento kvíz ťa presvedčí o opaku V súčasnosti sa rozmohol trend zdravého životného štýlu. Väčšina z nás sa snaží zdravo a ... Simka22. apríla 2022
Fitness Ako rýchlo schudnúť: Spaľuj kalórie s týmito potravinami Muži si často mylne myslia, že snom žien je mať milujúceho a dokonale vyzerajúceho muža. Tajné ... Radka B.31. marca 2022
Fitness Trpíš bolesťami počas svojich dní? Vďaka týmto cvikom sa ti rýchlo uľaví Ženské dni vedia potrápiť nejednu z nás. Bolesti, kŕče, nespavosť, únava, chute na sladké a neustály strach ... Radka B.11. marca 2022
Fitness Relaxuj a spaľuj kalórie súčasne: Takto ľahko to funguje Joga a dynamika. Ladia k sebe tieto dve slová? Samozrejme. Ide o cvičenie, ktoré je ... Radka B.7. marca 2022