Fitness Iba 10 minút denne stačí na to, aby si zamakala na svojej postave Pracuješ na tom, aby si zhodila pár kíl navyše alebo sa chceš len dostať do lepšej ... Evka16. apríla 2021
Fitness 6 pravidiel, ktoré ťa privedú k vytúženému plochému bruchu Cesta za vysnívaným chudším bruchom neznamená len potenie sa pri brušákoch. Dbať by si mala ... Evka9. apríla 2021
Fitness Cvičenie podľa znamenia: Odstráň svoju problematickú partiu v predstihu Cvičenie nemusí mať každý rád, no všetci majú určite nejakú časť na tele, s ktorou nie ... Radka B.8. apríla 2021
Fitness Odporová guma je fitness hitom. Vyskúšaj cviky, ktoré prinesú rýchle výsledky Cvičenie s odporovými gumami je v poslednej dobe čoraz obľúbenejšie. Najmä, keď v poslednej dobe ... Evka7. apríla 2021
Fitness Veľkonočné dobroty bez výčitiek? Ide to ľahšie, než si myslíš Veľká noc. Sviatok, ktorý si mnohí spájajú s myšlienkou na dobré jedlo, pod ktorým sa ... Evka4. apríla 2021
Fitness Ak chceš schudnúť, týchto 9 potravín nejedz. Vyzerajú zdravo, no majú veľa kalórií Na začiatok si treba pripomenúť, že neexistuje nezdravé alebo zdravé jedlo, existuje len nezdravé množstvo ... Radka B.2. apríla 2021
Fitness 4 kroky, ako sa udržať vo forme, keď sa do fitka nedostaneš Dnes ti ukážeme pár tipov na to, ako neprídeš o svoju postavu, napriek tomu, že ... Radka B.28. marca 2021
Fitness Zbytočné chyby, ktoré pri chudnutí robí každá začiatočníčka Keď príde jar a začneme si uvedomovať, že leto je za rohom, mnohé z nás ... Evka24. marca 2021
Fitness Snažíš sa schudnúť? Tieto potraviny ti pomôžu spaľovať tuky rýchlejšie Ak je tvojím cieľom zhodiť pár kíl, zdravá a vyvážená strava je absolútnym základom. V ... Evka18. marca 2021
Fitness To ako sa cítiš a ako vyzeráš nezávisí od čísla na váhe. Miluj seba a svoju postavu Cvičenie, zdravá strava, modelky, upravená realita a zle nastavená vidina toho, ako má žena v ... Barborka Tomko14. marca 2021