Fitness Cvičíš každý deň a nevidíš výsledky? Toto je dôvod.. Motivačné citáty hovoria jasne: treba makať, aby sa dostavili výsledky. Mnoho z nás si to ... Radka Štutiková28. januára 2019
Fitness Netrénuj ako súťažiaca v bikini fitness V dnešnej dobe si väčšina dievčat hľadá svoje vzory na instagrame a to v každej oblasti života. Od ... Radka Štutiková3. novembra 2017
Fitness 5 dôvodov, prečo by si mala ísť do posilňovne sama Určite si už aj ty zažila ten pocit, keď tvoja kamoška na poslednú chvíľu zrušila ... Radka Štutiková1. septembra 2017
Fitness Nie je to len telo na leto! Leto. Obdobie, keď sa každý najradšej vyvaľuje pri akomkoľvek zdroji vody v čo najmenšom kúsku ... Radka Štutiková21. júla 2017
Fitness Cheat day: áno alebo nie?! Myslím si, že ti nemusím vysvetľovať, čo je to cheat day. Toto slovné spojenie je ... Radka Štutiková2. júla 2017
Fitness Stačia ti tri týždne na to, aby si zmenila svoje návyky Určite mi dáš za pravdu, že začínať je vždy najťažšie. Hlavne, keď chceš začať s ... Radka Štutiková30. mája 2017
Fitness Pokračuješ aj vo februári? Každoročne sa opakuje tá istá a už dlho známa situácia. V januári je posilňovňa plná ... Radka Štutiková20. februára 2017
Fitness Typy fitness ľudí na instagrame Ak si berieš inšpiráciu od fitness ľudí pôsobiacich na instagrame a berieš si ju aj s ... Radka Štutiková21. januára 2017
Fitness Umelé sladidlá nie sú až taký prúser Téme umelých sladidiel som sa chcela venovať bližšie, pretože aj mňa veľmi zaujímajú. Máme ich ... Radka Štutiková4. januára 2017