Máme tu začiatok júna, takže máš skvelú príležitosť využiť to naplno. Keď sa na konci mesiaca spätne obzrieš za tým, čo si zažila, nebudeš môcť povedať, že niečo ľutuješ. Máme pre teba 7 tipov a inšpirácií, ktoré by si mala rozhodne vyskúšať a zaradiť do svojho denného harmonogramu.
Pobyt na čerstvom vzduchu
Konečne sme sa dočkali teplejších dní a koncom júna nám začne aj oficiálne kalendárne leto. Tráv preto čo najviac času na čerstvom vzduchu. Prechádzka po parku, piknik, turistika či návšteva nejakého hradu – je tak veľa vecí, ktoré sa dajú robiť vonku. Načerpaj zo slnka vitamín D. Uvidíš. že budeš mať lepšiu náladu.
Navštív obľúbenú reštauráciu/kaviareň
Väčšina okresov si polepšila v pandemických opatreniach a otvorili sa konečne aj reštaurácie a kaviarne. Podpor svoj obľúbený podnik, choď na obed, večeru alebo len tak na kávičku. Ak bude pekne, poseď si na terase, kde budeš mať z jedla oveľa lepší zážitok. V našom nedávnom článku nájdeš výber najlepších slovenských reštaurácií, ktoré sa určite oplatí navštíviť.
Daj si dobrú zmrzlinu
Väčšina slovenských zmrzlinární je už tiež otvorená. Ak si si ešte nestihla dať prvú tohtoročnú zmrzlinu, mala by si to čo najskôr napraviť. Ktorá príchuť je tvoja najobľúbenejšia?
Raňajky/káva/obed na balkóne alebo terase
Okrem návštevy obľúbeného podniku si vychutnaj kávu alebo jedlo aj doma na balkóne alebo terase. Aj rána už začínajú byť teplejšie, takže ranná káva na čerstvom vzduchu ťa aspoň poriadne preberie.
Prečítaj aspoň jednu knihu
Čítanie je naozaj veľmi dôležité a mala by si si na to nájsť aspoň pár minút denne. Budeš sa cítiť lepšie, nebudeš taká vystresovaná a aspoň na chvíľu unikneš od všetkých problémov do vymysleného sveta. Napríklad si zabaľ knihu so sebou, sadni si na lavičku v parku a čítaj tam. Alebo aj doma na dvore či na balkóne. Spojíš tak príjemné s užitočným.
Zasaď si bylinky
Nič sa nevyrovná dochucovaniu jedál čerstvými bylinkami. Prípadne taká čerstvá pažítka na raňajkovom chlebíčku. Bylinky môžeš pestovať v črepníkoch na kuchynskej linke alebo aj na balkóne. Vyčleň si na to jedno popoludnie a zasaď si to, čo ti chutí najviac. Keď budeš zberať prvú úrodu, ten pocit bude na nezaplatenie.
Urob si poriadok v šatníku
S príchodom teplých dní by si si mala urobiť poriadok aj vo svojom šatníku. Zimné kúsky nahraď tými letnejšími. Zároveň vytrieď veci, ktoré už nenosíš a ani neplánuješ. Buď ich ponúkni na bazároch alebo ich daruj niekomu, o kom vieš, že ich bude potrebovať a zídu sa mu.
Ktorú vec z nášho zoznamu urobíš tento mesiac ako prvú?
