Dating 5 receptov na vysokoproteínové koláče bez výčitiek S týmito receptami môžeš znova do svojho života priniesť sladkosti, bez toho, aby si sabotovala ... Linda Cebrová1. apríla 2016
Fitness Ako jedna žena prestala diétovať a schudla viac ako 50 kg Ashley German bola bežná žena, ktorá celé roky skúšala rôzne diéty, aby získala svoju vysnenú ... Iva Hradská28. marca 2016
Fitness 4 malé triky ako prežiť sviatky a ostať fit Sviatky sú postrachom všetkých zdravo žijúcich ľudí – hlavne ak ste vo fáze formovania postavy, ... Iva Hradská24. marca 2016
Fitness Môžu ťa raňajky urobiť lepším človekom? Najobľúbenejšou raňajkovou surovinou sú vajíčka – na tom sa hádam zhodneme všetci. A viete o ... Iva Hradská17. marca 2016
Fitness Ako chudnúť bez hladovania Ak aktívne cvičíš, neexistuje žiaden dôvod na hladovanie, aj keď (a práve keď) chceš byť ... Iva Hradská12. marca 2016
Dating Avokádový hummus Suroviny: 1 avokádo 1 šálka uvareného cíceru šťava z 1 citróna 1 strúčik cesnaku 2 ... Iva Hradská7. marca 2016
Dating Proteínový prášok: ktorý áno a ktorý nie Ahojte, ak ste začali pravidelne cvičiť, myslieť na dopĺňanie proteínu je pre vás priam povinnosť ... Iva Hradská13. februára 2016