V chladnom období, ktoré tu práve máme, sú polievky skvelé jedlo. Ich príprava ti nezaberie viac, než 20-30 minút, obsahujú veľa vitamínov, minerálov a zohrejú ti žalúdok.

Pripravili sme si pre teba 5 tipov na krémové polievky, ktoré môžu byť aj v tvojej kuchyni stálice. Žiadne špeciálne ingrediencie na ne nepotrebuješ, preto sa do ich prípravy môžeš vrhnúť hneď.

Brokolicová polievka

Prvou z nich je chutná a zdravá brokolicová polievka, na ktorú potrebuješ olej, cibuľu, cesnak, zemiaky, brokolicu, bujón alebo vývar (čo preferuješ), vodu, soľ a korenie.

Zemiaková polievka

Ďalej pokračujeme zemiakovou polievkou, ktorá je o niečo ťažšia, no chutí lahodne. Na tento recept potrebuješ veľa zemiakov, maslo, múku, vodu, soľ, mlieko a jeden žĺtok.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.