Možno si taká celý život a nedôveru k iným máš jednoducho v povahe. Alebo si počas svojho života zažila také sklamania, kvôli ktorým si si okolo seba musela vytvoriť tvrdú bránu, cez ktorú k tvojej duši len tak niekto neprenikne. Je však veľmi ťažké žiť s pocitom osamelosti, pretože nevieš, ako veriť ľuďom.
Chcela by si si nájsť dobrú priateľku alebo mať bližší vzťah s kolegami. Strach z toho, že ťa niekto sklame, sa dá prekonať. Chce to len trpezlivosť a krok po kroku smerovať k tomu, aby si sa prestala báť ľuďom otvoriť. Ako na to?
Nechaj si čas
V prvom rade tá trpezlivosť vyžaduje aj mnoho času. Nemôžeš si povedať ‚tak, odteraz budem tejto novej známej veriť‘ a potom sa rýchlo sklamať. Dôvera si vyžaduje beh na dlhú trať, no ak nájdeš niekoho, s kým chceš do toho cieľa bežať, potom to bude stáť za to.
View this post on Instagram
Rozdeľuj priateľov
Ako ale zistiť, kto je hodný tvojej úplnej dôvery? Znie to trochu kruto, ale svojich známych či priateľov, by si si mala prerozdeliť. Na ľudí, ktorí sú ti bližší, na tých, s ktorými máš len formálnejšie vzťahy, či na tých, s ktorými môžeš hovoriť o priateľstve, no nikdy ho dôvera nepreverila.
Ak si povieš, že svoju dôveru v ľudí začneš trénovať na kolegyni, veľmi rýchlo sa môžeš popáliť. Váš vzťah je v prvom rade pracovný a tak nikdy nevieš, ako ťa v tomto smere môže sklamať. Keď nájdeš takých, ktorí patria do blízkeho osobného kruhu, máš šancu s nimi pracovať hlbšie.
Malé skúšky
S človekom, ktorému už chceš dať šancu, si musíš vytvoriť priateľské puto. Nezačni sa mu ihneď do hĺbky spovedať, ale to, či mu môžeš veriť, si vyskúšaj malými „testami“. Povedz mu tajomstvo, ktoré nechceš šíriť ďalej, no zároveň nie je tak veľké na to, aby si ľutovala, ak to rozpošle ďalej. Alebo ho popros ho o nečakanú pomoc. Nájdi si niečo, čím sa jeho priateľstvo k tebe jednoducho a rýchlo preverí. Až potom si uvedomíš, či z toho bude niečo hlbšie.
