Idealizácia bývalého partnera

V spomienkach si idealizujeme bývalého partnera a zabúdame na jeho negatívne vlastnosti. Snaž sa vnímať svojho ex realisticky a pamätaj hlavne na dôvody, pre ktoré ste sa rozišli. Nikdy nezabudni na to, ako sa k tebe správal.

Nedostatok spoločenského života

Ak nemáš dostatok priateľov a aktivít, ktoré by ťa napĺňali, môžeš sa cítiť osamelá a izolovaná. Venuj sa svojim záľubám, spoznávaj nových ľudí a buduj si plnohodnotný život.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa ODZADU SK (@odzadu.sk)

Neuzavrela si minulosť

Aby si mohla ďalej fungovať a žiť plnohodnotný život, musíš jedny dvere zavrieť. Ak nedokážeš uzavrieť minulosť a riešiš len svojho ex partnera, môže to mať hlavný dopad na to, prečo si k nemu stále pripútaná.

Vzdať sa niekoho, s kým si predtým trávila takmer všetok svoj čas, je hrozná predstava, avšak iná možnosť nie je. Nemôžeš byť závislá na niekom, kto si na teba za celý deň ani nespomenie. Posunúť sa je to najlepšie riešenie, aké môžeš pre seba urobiť. Niekedy sa však stáva, že sa ženy k svojim ex aj vrátia a opäť tvoria pár, prečo je to tak? To sa dozvieš v našom článku TU.