Tag: zdravá strava

Fitness

Keď MILUJEŠ čokoládu: 4 ľahké a rýchle recepty BEZ výčitiek

Kto jej dokáže odolať? Čokoláda patrí k najobľúbenejším sladkým dobrotám na svete. Horká, mliečna, biela, ...

27. decembra 2021

Fitness

Sladké BEZ výčitiek: Chutné FIT dezerty, ktoré máš hotové do 5 minút

Určite aj ty poznáš ten pocit, keď ťa prepadne obrovská chuť na niečo sladké, no ...

20. decembra 2021

Fitness

Ak chceš držať diétu a konečne schudnúť, TIETO pravidlá musíš dodržiavať

Aj keď je leto za nami len chvíľu, pomaly sa blížime k poslednému mesiacu tohto ...

25. novembra 2021

Fitness

Zelené jedlo nie je nuda: Chutné recepty, s ktorými idú kilá dole

Čo ti ako prvé napadne pri pojme zdravá strava? A čo si predstavíš, ak hovoríme ...

22. októbra 2021

Fitness

Efektívne CVIKY na brucho, ak nechceš, aby sa ti tam počas zimy ukladal TUK

Určite už vieš, že ak chceš mať v lete peknú postavu, musíš začať cvičiť oveľa skôr, ...

20. októbra 2021

Fitness

Jesenné dobroty bez výčitiek: Tieto FIT recepty si zamiluješ

Každé ročné obdobie má svoje farby, vône, chute. Čo myslíš, ako chutí taká jeseň? Sú ...

1. októbra 2021

Fitness

Fit recepty pri CHUDNUTÍ: Rýchle a lacné obedy, ktoré ti budú chutiť

To, že pri chudnutí je najdôležitejšia strava, všetci dobre vedia. Práve jej sa prikladá až ...

20. júla 2021

Fitness

Sladký život: Zdravé a CHUTNÉ dezerty, ktoré si môžeš dopriať aj na diéte

Snažíš sa žiť zdravšie či potrebuješ zhodiť pár kíl, no chuť na nezdravé a sladké ...

15. júna 2021

Kvízy

Sú TIETO tvrdenia z oblasti zdravej výživy PRAVDIVÉ? Zisti, ako sa vyznáš

Nedávno sme ti priniesli kvíz, v ktorom si si mohla preveriť svoje vedomosti v pravdivých ...

3. júna 2021

Fitness

Chudnutie podľa typu postavy: Zisti, čo ti zaberie najrýchlejšie

Gény sú gény a nedokážeš ich oklamať. Môžeš sa im iba prispôsobiť alebo bojovať s nimi. Ak ...

28. apríla 2021

1...345...7