Fitness Najčastejšie chyby vo FIT živote: Pouč sa z rád tých, ktorí vedia, AKO NA TO Nezáleží na tom, či chceš chudnúť, posilniť, zlepšiť kondičku alebo zmeniť svoj jedálniček. Keď sa ... Evka30. januára 2022
Fitness 10 tipov na FIT raňajky: TIETO chutné a rýchle recepty si zamiluješ Ak sa už dlhšiu dobu stravuješ zdravo alebo chceš začať s vyváženejšou stravou, potom môže ... Evka10. januára 2022
Fitness 7 základných vecí, ktoré musíš vedieť, keď začínaš CHUDNÚŤ Si aj ty jednou zo žien, ktoré si povedali, že v roku 2022 zhodia nejaké ... Evka9. januára 2022
Fitness 3 FIT výzvy, s ktorými by si mala začať nový rok: Rýchle výsledky zaručené Aj ty sa chystáš dať pri šampanskom o polnoci predsavzatia? Stavíme sa, že už neraz ... Evka30. decembra 2021
Fitness Keď MILUJEŠ čokoládu: 4 ľahké a rýchle recepty BEZ výčitiek Kto jej dokáže odolať? Čokoláda patrí k najobľúbenejším sladkým dobrotám na svete. Horká, mliečna, biela, ... Evka27. decembra 2021
Fitness Sladké BEZ výčitiek: Chutné FIT dezerty, ktoré máš hotové do 5 minút Určite aj ty poznáš ten pocit, keď ťa prepadne obrovská chuť na niečo sladké, no ... Evka20. decembra 2021
Fitness Ako sa udržať fit aj bez veľkej námahy: TIETO tipy ti zaručene pomôžu Každá žena sa chce cítiť dobre – psychicky aj fyzicky. Častokrát však to, ako vyzeráme ... Evka26. novembra 2021
Fitness Ak chceš držať diétu a konečne schudnúť, TIETO pravidlá musíš dodržiavať Aj keď je leto za nami len chvíľu, pomaly sa blížime k poslednému mesiacu tohto ... Evka25. novembra 2021
Fitness Zelené jedlo nie je nuda: Chutné recepty, s ktorými idú kilá dole Čo ti ako prvé napadne pri pojme zdravá strava? A čo si predstavíš, ak hovoríme ... Evka22. októbra 2021
Fitness Efektívne CVIKY na brucho, ak nechceš, aby sa ti tam počas zimy ukladal TUK Určite už vieš, že ak chceš mať v lete peknú postavu, musíš začať cvičiť oveľa skôr, ... Radka B.20. októbra 2021