Aj ty patríš k tým, ktoré neustále trpia chuťami na sladké a nevieš, ako sa ich zbaviť? Už si sa zamýšľala nad tým, prečo je tomu tak, že tvoje telo má nonstop ...
Mesiace, ktoré teraz budeš tráviť doma, môžeš využiť efektívne. Konečne si môžeš povedať - pokiaľ si sa tomu v pracovné dni vyhýbala - že máš čas na zdravé a ch...
Zázračná potravina, ktorá sa stále viac teší popularite najmä medzi mladými ľuďmi a ženami, ktoré dbajú na svoje zdravie a vizáž. Avokádo zaháňa hlad a je považ...
Stále si nedosiahla postavu snov? Ešte nie je nič stratené! Na rady, ako si vyformovať ploché brucho, sme išli za trénerom Dávidom Hmeľárom, šampiónom vo fitnes...
Zdravá strava je takým pomyselným svätým Grálom 21. storočia. Všetci sa snažia stravovať pestro, vyvážene, no najmä zdravo a s čo najmenšou kalorickou hodnotou....
Pestovanie sóje ohrozuje podľa štatistík 650-tisíc Indiánov v Južnej Amerike. Výsadba palmového oleja pokrýva 27 miliónov hektárov pôdy na svete. Kvôli avokádu ...
Po krásnych, teplých a slnečných dňoch prídu tie tmavšie, kedy sa ti často nebude chcieť cvičiť (nehovoriac o tom, že beh vonku ťa bude čoraz viac vyčerpávať).
...
Ruky sú partia na tele, s ktorou majú problém viaceré ženy. Všetky by sme chceli mať pekné a vyrysované ramená, no nie vždy to ide tak hladko, ako si predstavuj...
Ješ nonstop ultra zdravo a nezhrešila si už mesiac, no číslo na váhe sa nepohlo smerom dolu, ale dokonca hore? Máme pre teba nie dvakrát príjemnú správu. Práve ...
Už dávno nie je pravdou, že modelky nič nejedia, prípadne konzumujú vatové tampóny a podobné šialenstvá. V súčasnom modelingu je zdravý životný štýl pomyselným ...