Life Ako sa starať o svoje duševné zdravie: Toto ti pomôže byť šťastnejšou Kto by nechcel byť v živote šťastný, pokojný a mať sa jednoducho dobre? Aj keď ... Evka8. decembra 2022
Life 10 tipov, ako môžeš relaxovať a udržať si psychickú pohodu V dnešnej uponáhľanej dobe zabúdame na seba a svoje mentálne zdravie. Ak nevieš, ako si ... Andrejka21. októbra 2022
Life Ako zlepšiť duševné zdravie: Týchto 7 profilov by si mala sledovať Duševné zdravie mnohí ľudia podceňujú, no pritom je veľmi dôležité a mali by sme sa ... Andrejka28. augusta 2022
Life Stres je tichý nepriateľ zdravia: Takto sa mu dá efektívne vyhnúť To, čím nás príroda vybavila na prežitie, nás môže stáť zdravie a dokonca aj život. Lebo ... Evka13. apríla 2022
Life 6 zlatých pravidiel, ako sa dostať do psychickej pohody Psychické zdravie je rovnako dôležité ako aj fyzická kondícia. Keď sa staráš o svoje telo, ... Evka5. marca 2022
Life 4 znaky, ktoré ti odhalia, že by si sa mala viac starať o svoje duševné zdravie V dnešnej dobe všetci cvičia a dbajú na zdravú stravu. Starať sa o fyzické zdravie je správne, no ... Radka B.16. septembra 2021
Rozhovory Lula Gachulincová otvorene o psychickom zdraví: „Musíme pracovať s tým, čo nám ešte ostalo.“ Pandémia koronavírusu spôsobila, že naše psychické zdravie sa zhoršuje zo dňa na deň. Týka sa ... Andrejka16. marca 2021
Z-Blog Moje telo je mojím umením. A ja ho milujem! Keď som bola menšia, často som sa stretávala s rôznymi poznámkami a pripomienkami k mojej ... Diana Vaculová25. februára 2021
Life Trápia ťa negatívne myšlienky? TOTO ťa naučí vážiť si svoje psychické zdravie Ak cvičíš, snažíš sa jesť zdravo a dlho spíš, robíš dobré veci pre svoje fyzické zdravie. ... Radka B.1. októbra 2020
Life Staň sa dobrovoľníčkou alebo začni prispievať na charitu. Uvidíš, že tvoje psychické zdravie sa zlepší Ak máš nejaké peniažky nazvyš, vždy sa nájde niekto, kto potrebuje tvoju pomoc. Či už ... Andrejka9. septembra 2020