Fitness Zelené jedlo nie je nuda: Chutné recepty, s ktorými idú kilá dole Čo ti ako prvé napadne pri pojme zdravá strava? A čo si predstavíš, ak hovoríme ... Evka22. októbra 2021
Fitness Efektívne CVIKY na brucho, ak nechceš, aby sa ti tam počas zimy ukladal TUK Určite už vieš, že ak chceš mať v lete peknú postavu, musíš začať cvičiť oveľa skôr, ... Radka B.20. októbra 2021
Life 5 potravín, vďaka ktorým naštartuješ svoj metabolizmus: CHUDNÚŤ budeš aj v spánku Chudnúť v spánku znie ako sen. Zješ výdatnú večeru, ľahneš si a ráno sa prebudíš o pár gramov ... Radka B.8. októbra 2021
Fitness TOTO je najefektívnejšie kardio na chudnutie: Priprav sa na rýchle výsledky Ak ťa trápi nadváha či jednoducho potrebuješ pre svoj dobrý pocit zhodiť pár kíl, potom ... Evka8. októbra 2021
Fitness Trápi ťa tuk na chrbte? Poznáme cviky, s ktorými si ho zoštíhliš Chudnúť z určitých partií na tele je veľmi náročné. Pravidelným pohybom a vyváženou stravou môžeš ... Evka3. októbra 2021
Life Ak chceš schudnúť nenáročne a BEZ hladu, vyskúšaj chutnú cestovinovú diétu Miluješ cestoviny tak ako my? Ak áno, no z dôvodu chudnutia si ich odopieraš, teraz dobre ... Radka B.29. septembra 2021
Fitness Chceš jesť nezdravé jedlá, no aj tak pri tom chudnúť? Vyskúšaj to TAKTO Chudnutie a nezdravá strava? Pomyslíš si, že to nie je možné. Avšak, všetko sa dá, keď ... Radka B.19. septembra 2021
Fitness S týmito 6 potravinami a nápojmi schudneš kilá v priebehu týždňa Chudnutie je večná téma žien. Hlavne pred letom, pretože každá chce mať peknú postavu do ... Radka B.7. septembra 2021
Life Prepadol ťa večer vlčí hlad? Čo to je a ako ho efektívne prekonať Určite dobre poznáš situáciu, keď si nabehla večer do chladničky a brala si z nej ... Evka27. augusta 2021
Fitness Schudni s fitloptou: Pevný zadok či ploché bruško za pár minút denne bez namáhania kĺbov Pamätáš si ešte na fitlopty? Nafukovacie gymnastické lopty mali kedysi obrovský úspech, možno jednu takú ... Evka27. augusta 2021