Tag: fitness

Ako si nadvihnúť zadok

Fitness

Ako si nadvihnúť zadok: Takto budeš mať dokonalé pozadie už za 10 minút

Pravidelne cvičíš, ale výsledky veľmi nevidíš? Možno je to tým, že si sa inšpirovala neefektívnymi ...

1. apríla 2024

chudnutie - ako schudnúť - cvičenie

Fitness

Na chudnutie vplýva aj psychika: Vďaka tomuto pôjdu tvoje kilá ľahko dole

Asi si už počula o tom, že chudnutie sa začína najprv v hlave. Niečo na ...

29. marca 2024

Kendall Jenner

Fitness

Tajomstvo modelky Kendall Jenner odhalené: Takto budeš mať postavu ako bohyňa

Ako je možné, že druhá najmladšia z Kardashianiek, Kendall Jenner, má figúru ako bohyňa a ...

18. marca 2024

Zuzana Kardošová Fitness

Aktuálne a Šoubiz

Známa fitnesska je po takmer roku odmlky späť: Jej vyjadrenie mrazí

Fanúšikovia športu a zdravého životného štýlu si už dávno všimli, že známa fitness influencerka Zuzka ...

Alžbeta Škublová

15. marca 2024

Fitness

Najlepší čas na tréning: V týchto časových intervaloch sa chudne najlepšie

Každá z nás túži po vysnívanej postave. Kľúčom k úspechu nie je len samotný tréning, ...

Matilda Debnárová

11. marca 2024

Slovenské fitness profily

Fitness

Najznámejšie slovenské fitness profily: Sleduj týchto 5 a podarí sa ti schudnúť

Chceš schudnúť, ale chýba ti motivácia? Sleduj tieto najznámejšie slovenské fitness profily a podarí sa ...

Matilda Debnárová

10. marca 2024

HIIT cvičenie

Fitness

Ako za krátky čas spáliš čo najviac kalórií? Do tohto cvičenia sa zamiluješ

Leto je za rohom a ty sa stále rozhoduješ, ako začať cvičiť? Novoročné predsavzatie ti ...

1. marca 2024

Zuzana Kardošová

Aktuálne a Šoubiz

Fitnesska Zuzana Kardošová záhadne zmizla: Čo sa s ňou stalo?

Jedna z najznámejších fitnessiek, a zároveň aj influenceriek, zmizla zo sociálnych sietí. Krásna Zuzana Kardošová ...

Matilda Debnárová

9. februára 2024

Cvičenie

Fitness

Väčší a pevnejší zadok: 4 skvelé tipy, ako získať krásne pozadie

Veľa žien túži po veľkom a pevnom zadku, avšak mnohým sa to nedarí. Podľa úspešnej ...

Matilda Debnárová

13. januára 2024

Veci, ktoré škodia

Krása

Oberáš sa o krásu a mladosť: Toto sú veci, ktoré tvojej pleti a telu len škodia

Pokožka každým rokom starne, stráca na pružnosti, znižujú sa jej regeneračné schopnosti. Možno si povieš, ...

Tá, čo ti rozumie

5. septembra 2023

1...456...30