Vzrušujúce a intímne vzťahy sú dôležitou súčasťou zdravého a šťastného partnerského života. Ak si všimneš, že partnerovo libido upadá, môže to byť pre vás obidvoch frustrujúce. Ale nezúfaj! Existuje mnoho spôsobov, ako podporiť a zvýšiť chuť na milovanie.
Prinášame ti niekoľko tipov, ktoré ti môžu pomôcť oživiť intímny život a vrátiť vzrušenie za dverami spálne.
Komunikujte o vašich potrebách
Otvorená komunikácia je kľúčom k zdravému a uspokojivému sexuálnemu životu. Bez hanby a súdnosti si navzájom vypočujte a vyjadrite svoje potreby či túžby. Hovorte o tom, čo vás vzrušuje a čo by ste si želali v intímnych momentoch. Taktiež nezabudni počúvať a rešpektovať partnerove potreby.
Vytvor romantickú a príjemnú atmosféru
Niekedy môže mať práve prostredie veľký vplyv na vzrušenie a chuť na milovanie. Vytvor príjemnú a romantickú atmosféru vo svojej spálni. Môžeš využiť sviečky, jemné osvetlenie, príjemnú hudbu a iné prvky, ktoré tebe a tvojmu partnerovi pomôžu relaxovať a vnímať intimitu.
Experimentuj
Stereotyp môže mať negatívny vplyv na sexuálnu túžbu. Skúste spolu objavovať nové veci a experimentovať v posteli. Môže to zahŕňať skúšanie nových polôh, používanie erotických pomôcok, hranie erotických hier alebo spoločné sledovanie erotických filmov. Buďte otvorení novým skúsenostiam a zážitkom.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
