Venuj sa predohre
Predohra je kľúčovou súčasťou sexuálneho vzťahu. Venuj dostatočnú pozornosť predohre, ktorá môže zvýšiť vzrušenie a chuť na milovanie. Môžeš sa partnera dotýkať, bozkávať, masírovať a objavovať jeho erotogénne zóny. Neponáhľaj sa a užívaj si intímne momenty.
Vyjadri si svoju vášeň
Ukáž svojmu partnerovi svoju vášeň a túžbu. Prejav mu svoje sexuálne záujmy a fantázie. Taktiež sa neboj byť iniciátorkou a vyjadriť svoju chuť na milovanie. Partner si môže byť istý, že ho veľmi chceš a túžiš po intímnom spojení.
Čas na seba a intimitu
Niekedy je dôležité nájsť si čas na seba a svoju intimitu. Obaja si doprajte pár minút na relaxáciu, rozjímanie alebo cvičenie, ktoré vám pomôže uvoľniť sa a zlepšiť váš sexuálny život. Rovnako si vyhraďte čas na vaše romantické rande, spoločné aktivity alebo dovolenku, ktorá vám umožní spojiť sa na inej úrovni.
Zvýšenie libida je proces, ktorý si vyžaduje otvorenosť, komunikáciu a vzájomné porozumenie. Venujte si čas a úsilie na oživenie vášho sexuálneho života a posilnenie vzťahu. Nezabudni, že každý vzťah je jedinečný a aj ty si môžeš nájsť spôsob, ktorý vyhovuje práve tebe a tvojmu partnerovi.
