Šikovný marketingový ťah alebo skutočný prírodný zázrak? Kolagén patrí už dlho medzi diskutované témy v odvetví krásy aj zdravia. Vedela si však, že jeho prínos nie je iba na ceste za krajšou a pružnejšou pleťou? Cleveland Clinic s portálom WebMD vysvetľuje, prečo je pre teba kolagén dôležitý a Healthline uvádza niekoľko hlavných benefitov.
Množstvo spoločností, ktoré začali produkovať kolagénové výrobky, v nás vyvoláva otázku – ide o šikovný marketingový ťah alebo skutočný zázrak prírody?
Kolagén má obrovský rozsah pozitívnych účinkov pre tvoje telo, o ktorých si pravdepodobne ani netušila. Čo je vlastne kolagén, aké sú jeho hlavné benefity, ale aj ako ho pre svoje telo získaš, sa dozvieš v tomto článku.
Čo je kolagén?
Kolagén je základným stavebným prvkom kostí, pokožky, svalov a iných častí tela. Je to najrozšírenejší proteín v ľudskom tele, ktorý tvorí až 30 % všetkých bielkovín. Zodpovedá nielen za zdravie kĺbov, ale aj za elasticitu či pružnosť pokožky.
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Čo je kolagén?
- Prečo je pre tvoje telo dôležitý?
- Aké sú jeho hlavné benefity?
- Ako ho získaš?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
