Urob si vianočnú náladu
Púšťaj si vianočné pesničky, pozri si obľúbený film s vianočnou tematikou, ozdob si domácnosť alebo sa pomaly pusti do pečenia koláčikov. Všetky tieto činnosti sa snaž užívať si a nemysli na to, čo všetko ťa ešte čaká. Trochu sa uvoľni.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nenechávaj nákupy potravín na poslednú chvíľu
Určite dobre vieš, čo bude v obchodoch posledné dni pred sviatkami. Tie potraviny, ktoré sú trvanlivé alebo vydržia v chladničke či mrazničke, nakúp už teraz. Na neskôr si nechaj len tie čerstvé výrobky. Prípadne nemusíš do obchodu ísť vôbec a objednaj si dovoz potravín domov. Ide o čoraz obľúbenejšiu službu.
Neboj sa požiadať o pomoc
Určite nebuď na všetko sama. Pokojne zapoj do vianočných príprav aj svojho priateľa, rodičov, súrodencov, deti alebo kamošov. Môžu ti pomôcť s výzdobou, balením darčekov alebo pečením. Bude vám aj veselšie a ty nebudeš mať pocit, že sú všetci proti tebe a ty nič nestíhaš.
Nepreháňaj to s perfekcionizmom
Ešte stále ťa trápi, ako stihnúť všetko do Vianoc? Prosím ťa, nič nemusí byť dokonalé ani perfektné. Sú to len sviatky a aj tak ich stráviš s tými najbližšími, s ktorými sa dobre poznáš. Ak niekde bude trochu neutretého prachu, nebudeš mať umyté okná alebo ti pár medovníkov prihorí, oni si z toho nič nebudú robiť. Dôležité je, že budete spolu a budete mať na seba trochu viac času.
Nezabúdaj aj na seba
Veľmi dôležitá vec na záver. Aj keď sa snažíš roztrhať, aby boli všetci ostatní spokojní, nezabúdaj v prvom rade na seba. Dopraj si dostatok oddychu a relaxu, nech už je to v akejkoľvek podobe. Môžeš si prečítať knihu, ísť na prechádzku, napustiť si vaňu alebo navštíviť wellness či masáž. Rob to, čo ti dobije baterky, aby si sa potom mohla vrhnúť do ďalších aktivít.
Veríme, že si z tohto článku vezmeš to podstatné, a to, že nič nemusí byť dokonalé. Hlavne si tieto Vianoce uži najviac, ako sa len dá. Je to len pár dní v roku, kedy môžeš vypnúť a nič neriešiť, preto si to nekaz zbytočným stresom.
