Pexels/Anastasia Shuraeva

Predplatné PREMIUM na mesiac ZDARMA.

Ak si nežiješ v mama hoteli a k tvojim bežným aktivitám patrí nákup potravín za vlastné peniaze, potom si si musela všimnúť, že ceny potravín idú hore celkom rýchlo. Pri pár malých položkách ti to možno vadiť nebude, no ak robíš väčšie nákupy, za tie isté veci zaplatíš rozhodne viac, než napríklad minulý rok. Keď nechceš, aby tvoja peňaženka plakala, je čas začať trocha šetriť.

Neboj sa, neznamená to, že budeš jesť len obyčajné rožky, no ak nechceš, aby ti na konci mesiaca ostalo iba na ne, budeš musieť myslieť pri jedle o krok vpred. Aj malými zmenami sa ti totiž môže mesačne podariť ušetriť niekoľko desiatok eur.

1. Nikdy nenakupuj hladná

Toto je jedno sväté pravidlo, ktoré platí vždy, aj keby nezáležalo na cenách. Keď ideš do obchodu s prázdnym žalúdkom, hádžeš do košíka veci, ktoré ani nechceš, len máš zrazu na všetko chuť. Množstvo z nich potom nevyužiješ a po záruke vyhodíš do koša, čo znamená, že vyhadzuješ vlastne peniaze. Sýty človek v potravinách berie presne to, čo potrebuje.

2. Domáce je lepšie

Donášky sú síce fajn, no nemala by si si na ne zvykať príliš často. Variť si doma je super, len si k tomu musíš nájsť cestu. Vždy si vopred premysli, aké jedlo vyčaruješ – tým pádom v obchode nakúpiš opäť len to, čo budeš potrebovať. Ak si svoje menu nepremyslíš, budeš mať plnú chladničku zbytočností.

Nie len, že tvoja strava bude lepšia, pretože budeš presne vedieť, čo používaš, ale za rovnaké peniaze, ako ťa môže stáť jedno menu, môžeš doma uvariť viacero porcií.

3. Vyskúšaj krabičkovanie

Keď už sme pri porciách, ak si napríklad navaríš obed či večeru, odlož si jednu porciu do dózy na jedlo, aby si mala vopred hotovú stravu aj na neskôr. Krabičkovanie využíva mnoho ľudí, najmä, ak sa stará o svoju fit postavu, keďže si pripravia jedlo na celý deň. Zároveň je to aj skvelý spôsob, ako šetriť peniaze.

Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórieLife