Žena s tehotenským bruchom
Pexels/Andre Furtado

Činnostiam, ktoré ťa stresujú

Už určite vieš, že ak čakáš bábätko, mala by si byť v psychickej pohode a vyhýbať sa stresujúcim činnostiam. Veľké napätie dieťaťu neprospieva, lebo kvôli nemu môžeš skončiť doma na rizikovom tehotenstve. Počas tohto obdobia sa neboj ľudí odmietať a robiť len to, čo uznáš za vhodné. Nikto ti to nebude vyčítať, si predsa tehotná.

Cestovanie v lietadle

Od 35. týždňa tehotenstva sa neodporúča cestovať lietadlom. Mala by si to rešpektovať, pretože čím si bližšie k pôrodu, tým narastá šanca, že sa to môže stať kedykoľvek.

Pôrod sa nedá naplánovať a keď bude bábätko cítiť, že je jeho čas, vypýta sa na svet. Nebude ho zaujímať, či doma sadíš zemiaky alebo letíš na dovolenku. Ak ho teda nechceš ohroziť, posledný mesiac by si mala byť len doma a voliť skôr prechádzky v prírode.

Rozprávanie sa s neprajnými ľuďmi

Posledným bodom chceme túto tému odľahčiť. V tehotenstve by si sa mala vyhýbať ľuďom, ktorí sú neprajní a zákerní. Taktiež tým, ktorí rozdávajú svoje rady na počkanie a vôbec ich nezaujíma, čo je pre teba najlepšie.

Nevyžiadané rady sú tie najhoršie, preto by si sa takýmto rozhovorom mala naozaj vyhýbať, aby si sa zbytočne nerozčuľovala a neubližovala bábätku. Všetko cíti, preto sa snaž byť v psychickej pohode.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórieLife