Chceš jesť viac a stále chudnúť? Je to možné, TAKTO!
"Chcem schudnúť, ale jem veľa, takže to nepôjde!" Na jednej strane pravda, no na tej druhej je to lož. Pretože môžeš jesť viac a chutne, no stále znižovať číslo...
zdravé stravovanie
Ako bez problémov schudnúť a zároveň mať krásnu pleť? Vyskúšaj túto potravinu!
Zázračná potravina, ktorá sa stále viac teší popularite najmä medzi mladými ľuďmi a ženami, ktoré dbajú na svoje zdravie a vizáž. Avokádo zaháňa hlad a je považ...
Mladá dvojica vyrába rastlinné mlieka, ktoré si zamilovalo celé Slovensko
Právnik Miro Belica a budúca trénerka Zuzana Svoreňová založili značku, pod ktorou dnes svoje výrobky distribuujú po celom Slovensku. Vyrábajú mlieka mandľové, ...
Ploché brucho nie je nedosiahnuteľným snom. Stačí dodržiavať tieto 4 zásady
Ploché brucho je snom každej ženy. Ako to teda dosiahnuť? Toto sú štyri základné zásady, ktoré keď budeš dodržiavať, tak sa k svojmu cieľu dostaneš skôr.
(...
Šialené diéty, vďaka ktorým sa celebrity udržujú vo forme. Vieš, o ktorých je reč?
Ako to len tie celebrity robia? Premýšľaš, keď si pozeráš ich profil na Instagrame. My sme zistili, aké diéty dodržiavajú a prečo sú stále tak dokonalo štíhle. ...
Vysnívaná postava bez zbytočných diét a JOJO efektu v 4 krokoch!
Poznáš to určite aj ty! S príchádzajúcim letom sa postupne objavujú aj samozvané odborníčky na jedálničky a diéty, detoxikačné kráľovné či šalamúnske čarodejni...
Každý šiesty Slovák je obézny. Tieto filmy o jedle ti definitívne zmenia pohľad na jedlo a stravovanie
Obezita sa na svete od roku 1975 takmer strojnásobila. Došlo to až tak ďaleko, že väčšina svetovej populácie žije v krajinách, kde nadváha a obezita zabíja viac...
Najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťaš v zdravom stravovaní
Zovšadiaľ sa k tebe hrnú všemožné tipy, rady, pravidlá či zásady. Čo by si mala jesť a čomu by si sa mala radšej vyhýbať? Kedy jesť, kedy nejesť a koľkokrát za ...