Ako bez problémov schudnúť a zároveň mať krásnu pleť? Vyskúšaj túto potravinu!
Zázračná potravina, ktorá sa stále viac teší popularite najmä medzi mladými ľuďmi a ženami, ktoré dbajú na svoje zdravie a vizáž. Avokádo zaháňa hlad a je považ...
zdravé stravovanie
Chceš jesť viac a stále chudnúť? Je to možné! My ti ukážeme ako!
"Chcem schudnúť, ale jem veľa, takže to nepôjde!" Na jednej strane pravda, no na tej druhej je to lož. Pretože môžeš jesť viac a chutne, no stále znižovať číslo...
Mladá dvojica vyrába rastlinné mlieka, ktoré si zamilovalo celé Slovensko
Právnik Miro Belica a budúca trénerka Zuzana Svoreňová založili značku, pod ktorou dnes svoje výrobky distribuujú po celom Slovensku. Vyrábajú mlieka mandľové, ...
Ploché brucho nie je nedosiahnuteľným snom. Stačí dodržiavať tieto 4 zásady
Ploché brucho je snom každej ženy. Ako to teda dosiahnuť? Toto sú štyri základné zásady, ktoré keď budeš dodržiavať, tak sa k svojmu cieľu dostaneš skôr.
(...
Šialené diéty, vďaka ktorým sa celebrity udržujú vo forme. Vieš, o ktorých je reč?
Ako to len tie celebrity robia? Premýšľaš, keď si pozeráš ich profil na Instagrame. My sme zistili, aké diéty dodržiavajú a prečo sú stále tak dokonalo štíhle. ...
Vysnívaná postava bez zbytočných diét a JOJO efektu v 4 krokoch!
Poznáš to určite aj ty! S príchádzajúcim letom sa postupne objavujú aj samozvané odborníčky na jedálničky a diéty, detoxikačné kráľovné či šalamúnske čarodejni...
Každý šiesty Slovák je obézny. Tieto filmy o jedle ti definitívne zmenia pohľad na jedlo a stravovanie
Obezita sa na svete od roku 1975 takmer strojnásobila. Došlo to až tak ďaleko, že väčšina svetovej populácie žije v krajinách, kde nadváha a obezita zabíja viac...
Najčastejšie chyby, ktorých sa dopúšťaš v zdravom stravovaní
Zovšadiaľ sa k tebe hrnú všemožné tipy, rady, pravidlá či zásady. Čo by si mala jesť a čomu by si sa mala radšej vyhýbať? Kedy jesť, kedy nejesť a koľkokrát za ...