Tag: zdravá strava

Športovanie žena

Fitness

Stále sa ti nedarí schudnúť? Toto je 6 dôvodov, prečo sa točíš v začarovanom kruhu

Leto nám už klope na dvere a čo si budeme klamať, každá jedna z nás ...

Lucia Debnárová

21. mája 2023

Žena a zdravá strava

Fitness

Ako si upraviť stravu, keď začínaš chudnúť: Tieto 3 maličkosti ti zaručia postavu snov

Hovorí sa, že 80 % úspechu pri chudnutí má na svedomí strava. Zvyšných 20 % ...

19. februára 2023

Ako schudnúť

Horoskopy

Ideálna strava podľa znamenia: Pozri, vďaka ktorým potravinám zaručene schudneš

Stavím sa, že aspoň raz vo svojom živote si googlila na internete “ako schudnúť”. Napriek ...

1. septembra 2022

Aké potraviny nejesť pri chudnutí

Fitness

Potraviny, ktoré pri chudnutí nemusíš vynechávať: Zakazuješ si ich zbytočne

Aj keď sa už vedci a odborníci v oblasti fitness života s vedomosťami posunuli, stále ...

25. augusta 2022

Dievčatá cvičia

Fitness

Aké pomôcky pri cvičení sú najlepšie? Toto by si o nich mala vedieť

Čím ďalej, tým viac ľudí si zamilovalo zdravý životný štýl. Každý z nás chce mať ...

Simona Krauszová

10. júna 2022

Žena s jedlom v ruke

Kvízy

Strážiš si figúru? Potom dokážeš rozoznať, ktoré jedlo je kalorickejšie

Veľa žien sa snaží stravovať zdravo, chudnúť a viesť vyvážený životný štýl. Problém je však ...

17. apríla 2022

Fitness

Ako rýchlo schudnúť: Spaľuj kalórie s týmito potravinami

Muži si často mylne myslia, že snom žien je mať milujúceho a dokonale vyzerajúceho muža. Tajné ...

31. marca 2022

Beauty

Chceš bezchybnú pleť bez akné a vrások? Štúdia odhalila, aké potraviny by si mala jesť

Čistú a bezchybnú pleť máš teraz na dosah. V tomto článku ti odhalíme potraviny, ktoré by si ...

25. februára 2022

Fitness

Najčastejšie chyby vo FIT živote: Pouč sa z rád tých, ktorí vedia, AKO NA TO

Nezáleží na tom, či chceš chudnúť, posilniť, zlepšiť kondičku alebo zmeniť svoj jedálniček. Keď sa ...

30. januára 2022

Fitness

3 FIT výzvy, s ktorými by si mala začať nový rok: Rýchle výsledky zaručené

Aj ty sa chystáš dať pri šampanskom o polnoci predsavzatia? Stavíme sa, že už neraz ...

30. decembra 2021

1 234...7