Tag: jóga

Fitness

Zbav sa CELULITÍDY raz a navždy: S TÝMITO cvikmi to zvládneš

Žiadnu z nás nepoteší, ak začne na svojom tele vnímať známky celulitídy. Čo je však ...

6. februára 2022

Krása

Žiadna plastika, bolesť a vyhodené peniaze: TAKTO jednoducho budeš krajšia

Nedávno sme ti v našej fitness rubrike priniesli článok o tom, ako si dokážeš zoštíhliť ...

11. júna 2021

Fitness

Ideálne cvičenia pre tehotné: Nie je to len o joge, dovoliť si môžeš aj TOTO

Pravidelný pohyb a cvičenie nie sú iba o tom, že chceš zhodiť kilá „navyše“. Sú ...

10. júna 2021

guľatý zadok

Fitness

Aj s jogou sa dá schudnúť: Tieto cvičenia prinášajú viacero výhod

Povedz pravdu, čo ti napadne ako prvé, keď si pomyslíš na cvičenie, pri ktorom chudneš? ...

29. marca 2021

Aktuálne a Šoubiz

Máš pred jógou rešpekt? Pozri, čo dokáže 56-ročný otec Veroniky Ostrihoňovej

Pohyb je dôležitý pre ľudí v akomkoľvek veku. Fyzickej aktivite by sa mali hlavne venovať ...

Kristína Filová

18. augusta 2020

Fitness

Joga a beh nie sú len o peknom tele. Aké ďalšie výhody majú a prečo by si ich mala začať praktizovať?

Ak nie si zrovna nadšencom ťažkých športov, avšak chceš sa hýbať aspoň rekreačne, vybrala som ...

Tá, čo ti rozumie

17. apríla 2020

Lifestyle

Yoga pozície, ktoré ťa zbavia menštruačnej bolesti

Ak nie si tá, čo sa narodila pod šťastnou hviezdou určite to poznáš. Vždy raz ...

Nikoleta Kresáňová

15. júna 2019

Fitness

10 jogových pozícií, ktoré ti vytvarujú dokonalý zadok!

Ktorá žena by netúžila po peknom zadku? Cesta k nemu vedie rôznymi metódami, no ak ...

3. mája 2019

12