Fitness Fit recepty z cestovín: Nemusíš sa ich vzdať, aj keď chudneš Aj ty neustále počúvaš iba o tom, že ak chceš chudnúť, nesmieš jesť toto, tamto ... Evka17. augusta 2021
Fitness 5 trikov v stravovaní, vďaka ktorým sa budeš cítiť LEPŠIE a rýchlejšie SCHUDNEŠ Chudnutie a zdravý životný štýl sú večnými témami, ktoré trápia mnohé ženy. Ak aj ty ... Andrejka16. augusta 2021
Fitness Takto sa po schudnutí zmení tvoja tvár: Pozri sa na TIETO premeny Keď sa ľudia vydajú na dlhú cestu chudnutia, výsledok sa neodrazí len na ich tele, ... Andrejka16. augusta 2021
Fitness Cvičenie v bazéne: Efektívny spôsob spaľovania kalórií, pri ktorom sa aj zabavíš Kto povedal, že cvičenie nemôže byť zároveň aj zábavou? Práve teraz cez leto máš ideálnu ... Andrejka13. augusta 2021
Fitness Zamerané na nohy: Najlepšie cviky na ich zúženie a vyformovanie za pár minút denne Ak cvičíš, je dobré zamerať sa na nie len kardio a posilňovanie celého tela, ale ... Evka10. augusta 2021
Fitness Cvičenie je možné aj na materskej: Tieto ľahké cviky zvládneš aj s bábätkom a vrátiš sa tak späť do formy Materská dovolenka a samotný pôrod nie je prechádzka ružovou záhradou, ako si to niektorí myslia. ... Barborka Tomko8. augusta 2021
Fitness Denná dávka fitness motivácie: 10+ citátov, ktoré ťa nakopnú na ďalší tréning Každý človek občas potrebuje v živote nakopnúť. Keď sa zasekne na mieste, z ktorého sa ... Evka6. augusta 2021
Fitness 5 letných aktivít, pri ktorých chudneš bez toho, aby si si to vôbec uvedomovala Chcela by si zhodiť pár kíl alebo dať svoje telo trochu do formy? Máš však ... Evka3. augusta 2021
Fitness 4 pravidlá, vďaka ktorým spevníš svoju postavu jednoducho a efektívne Cieľom cvičenia nie je vždy iba chudnutie. Niektoré ženy potrebujú nabrať svalovú hmotu, iné si ... Evka1. augusta 2021
Fitness Cvičíš, ale nedarí sa ti dosiahnuť tvoju vysnívanú postavu? TOTO robíš zle Cvičenie, či už s vlastnou váhou alebo s činkami, prináša mnoho výhod. Okrem toho, že ... Barbora M31. júla 2021