Ktorá žena by nechcela zdravé vlasy, však? Určite poznáš výrok, že vlasy sú korunou krásy. Aby boli krásne, musíš sa o ne aj patrične starať. V dnešnom článku si môžeš prečítať o tom, ako jednoducho a prirodzene podporíš rast vlasov.

Oleje, ktoré nájdeš doma

Doma určite nájdeš olivový a kokosový olej. Pre silnejšie účinky si môžeš v lekárni kúpiť makový a pupalkový olej. Následne si jeden olej pred umývaním vlasov vmasíruj do pokožky.  Nechaj pôsobiť 30 minút a zmy šampónom.

Strava je tiež prepojená s rastom vlasov

Jedlo je liek na všetko. Na podporu rastu vlasov je vhodné konzumovať veľa orechov, bielkovín a celozrnných výrobkov. V týchto potravinách sa nachádza veľa vitamínu B, ktorý ti pomôže urýchliť rast.

View this post on Instagram

𝐘𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄𝐋𝐅 | Das Wochenende ging mal wieder viel zu schnell um 🙄 Freitag haben wir zu Hause viel aufgeräumt und geputzt. Den ganzen Samstag waren wir unterwegs und ich hab ein bisschen das Handy beiseite gelegt. Und heute waren wir den ganzen Tag shooten. ☺️ Ich habe für nächste Woche noch zwei sehr coole Shootings plant. Einmal mit einem special guest auf meinem Profil und am Freitag werden wir auch einen kompletten Shooting Tag einbauen, da wir Urlaub haben. Wir wissen auch schon wo wir hinfahren, aber das werde ich euch erst dann erzählen 🤭🙈 Wie war euer Wochenende? Und wie findet ihr meine Bild Idee mit dem Spiegel?❤️🤗 | Nutze meinen 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐠 #diclassicx und ich schaue bei dir vorbei ❤️ #mirrormirror #mirrorphotography #mirrorselfie📷 #mirroreffect #spiegelselfie #spiegelbild #kornfeld #fotografieren #shooting📷 #shootingstars #anajohnson #carmushka #franziskaelea #elenamarisa #prettylittleiiinspo #americanstyle #kölnbloggt #modeblogger #modeblogger_de #kreativität #mylooktoday

A post shared by 𝐅𝐀𝐒𝐇𝐈𝐎𝐍 | 𝐏𝐎𝐒𝐄𝐒 | 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐎 🍁 (@diclassicx) on

Pravidelné zastrihávanie je účinné

Čím viac budeš vlasy strihať, tým viac ti budú rásť. Znie to absurdne, no pomáha to. Nemusíš odstrihnúť z vlasov veľa, stačí zničené končeky, o ktorých vieš, že sú suché. Zničené končeky rast skôr zastavujú, než aby ho podporovali. Zbavíš sa ich a tvoje vlasy budú znovu zdravé, preto budú rýchlejšie rásť.

Nepoužívaj príliš veľa šampónu

Umývanie vlasov je dôležité, no pozor, aby si to neprehnala. Aj tu platí starý výrok, že menej je niekedy viac. Nadmerným množstvom šampónu si pokožku vlasov zničíš a vôbec ti nebudú rásť rýchlo. Vyhni sa aj silnému drhnutiu šampónu na vlasoch, nie je to dobré. Od pokožky vlasov závisí celý ich rast. Keď bude zničená, nebudú ti rásť. Používaj menej šampónu a ak máš tú možnosť, zaobstaraj si tuhý šampón.

View this post on Instagram

[Werbung] Happy Sunday ihr lieben ❤️ Heute war ein super entspannter Sonntag. Wir haben geshootet und gegrillt. Sonntag abends mache ich super gerne Me-Time und Pflege meine Haare und Körper nach einer stressigen Woche. Aktuell teste ich die @herbalessencesde PURE:renew Pflegeserie welche 6 Systempflegen aus Shampoo und Pflegespülung enthält. Sie duftet herrlich nach Vanille, Citrus und exotischen Gewürzen 😋 Es macht meine blondierten, Geschädigten Haare super weich und geschmeidig 😱🤫 Erwerben könnt ihr die Pflegeserie eigentlich überall 😌🤭 Welches Shampoo benutzt ihr im Moment so? Ich teste mich da immer durch verschiedene Marken und Serien ☺️🤷🏼‍♀️🥳 #herbalessences #herbalmoment #haarpflege #haircare #naturalbeauty #realingredients #herbalessencesxkew #carmushka #wolfsburg #diclassicx #hannover #braunschweig #kassel #prettylittletrips #prettylittleiiinspo #blondemodel #bloggerin #blondesofinstagram #blondesabdcookies #hairsandstyles #cybercorner #germangirl🇩🇪 #portraitfotografie #moodyportraits #naturalredhaed #redheadsdoitbetter #teenmodel #frankfurtblogger #franziskaelea

A post shared by 𝐅𝐀𝐒𝐇𝐈𝐎𝐍 | 𝐏𝐎𝐒𝐄𝐒 | 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐎 🍁 (@diclassicx) on

S kondicionérom tiež opatrne

Ak používaš kondicionér, vždy ho si aplikuj len na časť vlasov. Určite ho nenanášaj až k pokožke hlavy, pretože ako si si už prečítala, je veľmi citlivá. Nechaj ho pôsobiť 5-10 minút, pretože to je ideálny čas na to, aby sa všetky živiny stihli dostať do vlasov a podporili ich rast. Následne si ho dôkladne zmy.

Prihlasujem do newslettera...

Dostávaj najlepšie novinky z Odzadu

Prihlásením sa do newslettera súhlasíte s podmienkami ochrany súkromia.