Určite si si všimla, že v posledných mesiacoch a rokoch sa dáva veľký dôraz na to, aby sme sa správali viac ekologicky. Prestali sme používať jednorazové plasty, igelitové tašky nahrádzame papierovými alebo látkovými a začali sme viac separovať či dokonca aj kompostovať. Už dávno to nerobia len hipsteri alebo influenceri pre získanie väčšieho počtu srdiečok.

Ekologickou cestou sa vydali všetci ľudia, ktorým záleží na našej planéte a na tom, aby aspoň nejakým spôsobom pomohli životnému prostrediu. Tak ako v každej oblasti, aj v tej ekologickej pribúdajú každý rok rôzne novinky. Vybrali sme pre teba TOP 5 trendov na tento rok, ktoré určite stoja za zmienku a taktiež za vyskúšanie.

Nehovoríme, že musíš zo dňa na deň skoncovať so svojím pôvodným životom a začať robiť všetko inak. Zaraďuj ekologické náhrady a správanie do svojho života postupne a tak, ako ti to bude najviac vyhovovať. Nielen, že pomôžeš prírode, ale uvidíš, že aj kvalita tvojho života sa zmení k lepšiemu.

Obmedzenie konzumácie mäsa

Nikto netvrdí, že sa z teba musí stať vegetarián alebo vegán. Určite však s nami budeš súhlasiť, ak povieme, že  nemusíš jesť mäso každý deň a môžeš ho nahradiť chutnými rastlinnými alternatívami. Konzumácia mäsa má veľký dopad na našu planétu. Rastlinné náhrady sú navyše veľmi chutné, ktoré dodajú tvojmu telu aj množstvo vitamínov a minerálov.

Stravovanie bez mäsa rozhodne nie je len o zeleninových šalátoch, ktoré by omrzeli snáď každého. Ak si zarytý mäsožravec, skús ho nahradiť niečím iným aspoň jeden deň. Postupne môžeš počet dní zvyšovať a uvidíš, ako sa budeš cítiť.

Produkty s CBD

O CBD produktoch si už určite počula. Nejde len o samotný olej, ktorý sa kvapká do úst, ale napríklad aj kozmetika, ktorá má blahodarné účinky pre tvoju pokožku. Dôležité je však vyberať si aj správneho výrobcu, ktorých je na našom trhu už skutočne veľa. Produkty CBD Vincit sú 100 % organické. Na výrobu sa používa konope, ktoré sa zbiera ručne a len v špeciálne určených dňoch. 

Oberajú sa len prémiové kvety, ktoré neobsahujú žiadne pesticídy, herbicídy, fungicídy a ani ťažké kovy. Veľmi dôležitý je aj výber overených certifikovaných semien a voľba vhodnej odrody pre každý výrobok. Všetky produkty CBD Vincit sú testované a monitorované, takže sa nemusíš obávať ich bezpečnosti. Neobsahujú navyše žiadne parabény alebo akékoľvek umelé farbivá či vône.

Udržateľná móda

Slow fashion, upcyklovanie či kapsulový šatník. Tieto pojmy úzko súvisia s udržateľnosťou. Prestaň bezhlavo nakupovať vo fast fashion reťazcoch len preto, že je niečo vo výpredaji. Takéto oblečenie sa ti neraz po pár noseniach rozťahá, no najhorší na tom všetkom je prístup k šičkám, ktoré dané kúsky vyrábajú. Na deň dostanú len pár eur (dolárov) a často žijú doslova v neľudských podmienkach.

Mala by si sa začať zaujímať o to, kto vyrobil oblečenie, ktoré nosíš. Môžeš podporovať lokálnych výrobcov, ktorí nemajú problém zdieľať to, v akých podmienkach vzniká ich oblečenie. Skús navštíviť sekáče alebo zver svoje staršie oblečenie do rúk skúsenej krajčírky, ktorá z neho vyčaruje úplne nový kúsok.

Eko hygienické potreby

Menštruácia je téma, ktorá sa bytostne týka nás žien. Vieš, koľko odpadu vyprodukuješ za celý svoj život, ak by si používala len klasické vložky a tampóny? Určite veľmi veľa, nehovoriac o sume, ktorú by si za to zaplatila. Aj v tomto smere existujú ekologické náhrady. Patria k nim napríklad látkové vložky, menštruačný kalíšok alebo dokonca menštruačné nohavičky.

Na prvý pohľad sa ti môže zdať, že ide o drahé produkty, no prepočítaj si, koľko by si zaplatila za klasické hygienické potreby. Taký kalíšok alebo nohavičky ti pri správnom používaní vydržia mesiace až roky. Eliminuješ tak množstvo odpadu a odbremeníš aj svoju peňaženku.

Stop plytvaniu potravinami

My, Slováci, máme veľmi negatívnu vlastnosť, ktorou je plytvanie. V obchodoch si kupujeme všetkého prehnane veľa, a ak sa to pokazí alebo to nepotrebujeme, jednoducho to vyhodíme. Začni kupovať len to, čo reálne potrebuješ. Skús navštíviť bezobalový obchod, kde si nemusíš kupovať obrovské balenia potravín, ale do vlastnej nádoby si vezmeš len toľko, koľko reálne spotrebuješ.

Tomuto by si mala prispôsobiť aj spôsob varenia. Pokús sa využiť všetko, čo sa v tvojej chladničke alebo komore nachádza. Sleduj dátumy spotreby, aby si nemusela potraviny zbytočne vyhadzovať. Keď sa naučíš všetko využiť, uvidíš, že budeš míňať za nákupy aj menej peňazí.

Prihlasujem do newslettera...

Dostávaj najlepšie novinky z Odzadu

Prihlásením sa do newslettera súhlasíte s podmienkami ochrany súkromia.