Späť na hlavnú stránku
Mužské problémy
Nechuť na milovanie
Znížená chuť na s*x sa môže objaviť hlavne u mužov, ktorí sú zaneprázdnení, nadmerne pracujú, cvičia každý deň a psychicky sa vyčerpávajú pri riešení problémov. V takomto prípade nepomôže žiadna provokácia od partnerky. Na mieste je nastaviť oddychový režim, vyradiť cvičenie, moc sa nenamáhať a jesť viac potravín, ktoré pôsobia ako prirodzené afrodiziaká.
Nepostaví sa mu
Z tohto problému môžeš mať traumu aj ty. Keď sa partnerovi nepostaví jeho pýcha, môžeš to brať osobne a zníži ti to sebavedomie. Vôbec to však nemusí súvisieť s tebou. Ak sa mu nedarí dať jeho kamoša do pozoru, príčinu môžeš hľadať v zlej životospráve alebo v nedostatočnom prekrvení tohto orgánu.
Zlepšiť sa dá špeciálnymi cvičeniami, obmedzením fajčenia, no aj niektorých liekov, ktoré sa užívajú pri chrípke a nachladnutí.
Zníženie hladiny hormónov
Tak, ako aj u žien, aj u mužov vedia hormóny spôsobiť mnohé problémy v posteli. Najdôležitejšiemu hormónu, testosterónu, sa dá pomôcť cvičením, zaradením potravín s vitamínmi A a D do stravy, obmedzením alkoholu, cigariet a podstatný je aj spánok. 8 hodín je klasika, ktorá by mala byť dodržaná.
