5 pravidiel, ktoré ti pomôžu stať sa silnejšiou osobou
Sú pravidlá, ktoré by si mala dodržiavať, ak chceš byť šťastná. Sú to taktiež pomalé, no isté kroky, vďaka ktorým budeš oveľa šťastnejšia, spokojnejšia a silnej...
ako zmeniť pohľad na svet ako zmeniť samú seba
Toto je ten najlepší a najúčinnejší trik, ktorý ti ukáže, ako milovať seba samu
Pýtaš sa aký je ten trik? V prvom rade musíš pochopiť, že si jediný človek, s ktorým budeš celý život.
Miluj seba, postupne. Sebaláska nie je kriminálny čin...
Prestaň sa ospravedlňovať za to, kto si
Neospravedlňuj sa za to, kto si. V prvom rade si jedinečná a ľudia by si ťa mali vážiť. Nikdy nebudeš dokonalá a to musíš pochopiť.
Môžeš sa zmeniť alebo zo...
Ty si jediný človek, ktorému by si mala povedať „navždy“
Predtým, ako povieš niekomu "navždy", daj tento sľub aj sebe. Budeš so sebou ako s jedinou osobou do konca života na isto, preto by si mala dbať na to, aby si s...
Milujem svoje telo, no občas chcem byť dokonalá
Je v poriadku, že sa nemiluješ každý deň. Si len človek, ktorý robí chyby a nie je dokonalý. Snažíš sa byť lepšia, vyzerať lepšie, no nie vždy to ide. Sú skrátk...
Jednoduchý návod, ako zmeniť svoj doterajší pohľad na svet
Môžeš byť akokoľvek optimistickou, empatickou, vtipnou, miestami až sarkastickou osobnosťou, ale sama dobre vieš, že i k tebe prídu okamihy, ktoré ťa vedia polo...