
Unsplash/Alora Griffiths, Instagram/we.equipos.deportivos
Miluješ šport a cvičenie? Tráviš hodiny v posilňovni alebo na ihrisku? Otestuj si svoje znalosti a zisti, ako dobre poznáš pomôcky na cvičenie!
Pomôcky na cvičenie patria k doplnkom, ktoré zlepšujú náš výkon a zvyšujú efektivitu cvičenia. Otestuj sa, či poznáš úplne všetky.
Ako sa volá pomôcka na obrázku, ktorá sa používa pri silovom tréningu?
Správne!
Nesprávne!
Aký je správny názov týchto gúm, ktoré sa používajú pri cvičení?
Správne!
Nesprávne!
Načo slúžia tieto kliešte?
Správne!
Nesprávne!
Vieš odborný názov týchto okrúhlych vecí?
Správne!
Nesprávne!
Aký je odborný názov týchto pomôcok na obrázku, ktoré slúžia na cvičenie?
Správne!
Nesprávne!
Táto činka slúži na posilňovanie rúk. Označ jej správny odborný názov?
Správne!
Nesprávne!
Vieš načo slúži opasok na cvičenie?
Správne!
Nesprávne!
Poznáš tento doplnok pri cvičení? Ak áno, načo slúži?
Správne!
Nesprávne!
Si vášnivá športovkyňa? Otestuj sa, ako dobre poznáš pomôcky na cvičenie
VYNIKAJÚCE!
Si expertka na pomôcky na cvičenie a je zrejmé, že cvičenie ti nie je cudzie.
SUPER!
Máš super znalosti vo svete športu, len tak ďalej.
NEVADÍ!
Šport zrejme nepatrí medzi tvoje obľúbené aktivity ale to vôbec nevadí. Nabudúce to určite vyjde.
Tento kvíz je len zábavným testom tvojich znalostí. Nezabúdaj, že najdôležitejšie je cvičenie s radosťou a s ohľadom na svoje zdravie. Nemusíš ovládať všetky pomôcky, no aj napriek tomu môžeš byť dobrá športovkyňa. Otestuj sa v našom kvíze TU, aký šport by ti najviac sedel podľa povahy.
Viac z kategórie Chudnutie
Fitness
Letná forma ešte nemusí byť stratená: Naštartuj zdravé chudnutie bez diét už dnes
Mnoho žien túži po dokonalej postave v plavkách, avšak takmer žiadna si neuvedomuje, že je ...
Fitness
Zdravý šalát inak: 5 chutných receptov, ktoré ti pomôžu k vysnívanej postave + bonus
Chceš sa stravovať zdravo, no nevieš, kde a ako začať? Skvelým prvým krokom je jednoduchý ...
Fitness
Chudnutie s low carb: Ako jesť chutne a zhadzovať kilá bez zbytočného hladovania
Novoročné predsavzatia už asi mnohí z nás pozabúdali, hlavne čo sa chudnutia týka. Avšak ešte ...
Fitness
HIIT pilates pre rýchle spaľovanie kalórií: Cviky, ktoré ťa dostanú do top formy
Už odratávaš dni, ktoré ostávajú do plavkovej sezóny? A pri pohľade do zrkadla máš pocit, ...