Predychávaj
A ak ti nepomôže ani odskočiť si na toaletu, skús počas rozhovoru či konfliktu predychávať. Možno spoj zuby a v hlave si narátať do päť. Niekomu to dokáže pomôcť, pretože rýchlo vychladne a radšej ostane ticho, akoby sa mal zbytočne hádať s niekým, s kým to nemá význam.
Keď ti nepomáha iba rátanie, skús si napríklad zaobstarať nejakú antistresovú loptičku a stláčaj ju v ruke pod stolom, prípadne za chrbtom. Ver tomu, že ti to pomôže lepšie zvládnuť hnev.
„Nehraj“ na viacero strán
Hlavné je, aby si nehrala na niekoľko strán. Nikdy všetkým nevyhovieš, veď ako sa hovorí „sto ľudí, sto chutí“. A to platí aj v takýchto situáciách. Každý má totiž inú povahu.
Keď sa teda s niekým kamarátiš a zdôverí sa ti s niečím, nemala by si hneď utekať za niekým iným. Aj ak tvoja kamarátka možno nesúhlasila s tým druhým, nemusíš mu hneď bežať povedať a pridať k tomu aj svoj názor.
Ak si pozerala predošlú sériu reality šou Farma 14, spomeň si, ktorých ľudí napokon fanúšikovia a exfarmári nemali radi? No Michala, ktorý chodil za každým súťažiacim a chcel byť so všetkými za dobre. Takto sa ti teda tvoja „dobrota“ môže vypomstiť.
Ak ti tieto všeobecné rady nepomohli, možno by si sa mohla pozrieť na naše predošlé články. O tom, ako mať dobré vzťahy s ľuďmi, sme ti už totiž písali. Radili sme ti, čo robiť, ak si nerozumieš s rodičmi a rodinou celkovo, ale aj so súrodencami. Alebo chceš mať dobrý vzťah s kamarátkou? Niekoľko rád nájdeš po kliknutí SEM.
Všimla si si, že z niektorých žien sebavedomie priam vyžaruje, no nemusia pohnúť ani prstom? Na ľudí dokážu pôsobiť slovom, skutkami, svojou prácou, ale aj výzorom. Ak chceš poznať ich tajomstvo, prečítaj si aj tento článok.
