Marhuľová maškrta
FitnessZmrzka, nanuky do ruky a pohodička. Takto si leto predstavujú St(v)ory z kuchyne. 🙂 Pokiaľ aj ty ľúbiš nanuky tak ako ony, vyskúšaj tieto chutňošky s pečenými marhuľami.
6 nanukov
- 8 marhúľ
- 250g bieleho smotanového jogurtu
- med
- čerstvá vetvička rozmarínu
- štipka sušenej vanilky alebo čerstvý vanilkový struk
- 80g čokošky
- Sekané pistácie
Postup:- Takže marhule rozpolíme a vyberieme kôstky. Poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie. Polejeme každú medom a posypeme čerstvím rozmarínom. Vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov a pečieme cca 20 minút.
- Po dopečení som zozbierala dole rozmarín a mixla s polovicou jogurtu.
- Druhú polovicu jogurtu si zmiešame s vanilkou a prípadne dosladíme medom podľa potreby. Vrstvíme na striedačku merhuľovú a jogurtovú časť do nanukových formičiek a necháme stuhnúť do ďalšieho dňa.
- Nanuky vyberieme polejeme roztopenou čokoládou a posypeme sekanými pistáciami, no a neostáva už nič iné, len ich zhltnúť.. 🙂
Ak máš chuť na inú maškrtu alebo ťa zaujíma, kto sú tieto šikovné St(v)ory, navštív ich blog http://stvoryzkuchyne.com/
Viac z kategórieFitness
Fitness
Ako schudnúť bez cvičenia? 5 trikov, vďaka ktorým sa ti to podarí
Chcela by si zhodiť prebytočné kilá, ale nemáš čas, ani chuť cvičiť? Mnoho žien hľadá ...
Fitness
Prečo sa ti nedarí schudnúť z brucha? Predstavíme ti 5 možných dôvodov
Boj s brušným tukom môže byť frustrujúci a zdá sa, že nie vždy sú diéty ...
Fitness
5 cvikov, ktorými si vybuduješ pevný zadok: Tieto môžeš robiť aj každý deň
Túžiš po pevnom a tvarovanom zadku? Existuje množstvo rôznych cvikov, ktoré ti pomôžu dosiahnuť tvoj ...
Fitness
Týchto 9 fitness mýtov možno spomaľuje aj tvoje chudnutie: Verila si im?
Svet cvičenia je plný mýtov a falošných predstáv, ktoré môžu mať za následok nesprávne postupy ...