Tvoja pleť v týchto dňoch určite trpí. Jesť sladké koláče a kalorické jedlá každý deň nie je zdravé. Aby sa tvoja tvár rapídne nezhoršila, snaž sa dodržiavať tieto pravidlá. Pomôžu ti.
Pitie dostatočného množstva vody
Tvoja pleť môže byť vysušená a zničená aj kvôli tomu, že nedodržuješ pitný režim. V zime cítiš menší smäd, preto nemáš potrebu piť tak veľa, ako v lete. Ak však piješ málo, tvoja pokožka je suchá a náchylná na tvorbu akné. Počas zimy je správne, ak budeš mať pravidelný pitný režim.
Každodenné odličovanie
Najdôležitejší krok, ktorý nesmieš preskočiť. Aby si nemala zničenú pleť, nezabudni si ju každý večer poriadne odlíčiť. Keď to neurobíš, tvoja tvár bude stále zanesená od make-upu, nebude dýchať a tak sa ti zhorší.
Pravidelné peelingy
Vďaka pravidelnému peelingovaniu dodáš tvojej pleti žiarivosť, prekrvia sa ti bunky, otvoria sa ti póry a pleť bude pripravená na krém. Takto predídeš zničeniu pleti, pretože obyčajné odlíčenie cez zimu nestačí.
Aplikovanie krému
Po peelingu nezabudni tvoju pleť ošetriť krémom. Vďaka krému bude tvoja pleť hydratovaná a nie vysušená, čo sa často po peelingu stáva. Existujú krémy, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre zimné obdobie – kvalitne tvoju pokožku na tvári ochránia a nevysušia.
Večerné olejovanie pleti
Pleťový olej má za úlohu chrániť tvoju tvár zvonku, pretože v zime býva namáhaná. Tesne pred spaním si na tvár nanes malé množstvo pleťového oleja. Tvoja tvár bude upokojená a nebudú sa ti tvoriť červené fľaky. Taktiež majú oleje prirodzene liečivé účinky a pôsobila proti zápalom na pokožke.
Aj keď sa hovorí, že čím menej produktov na pleť používaš, tým je to lepšie, v tomto období to neplatí. Tvoja tvár je vystavovaná chladu, je suchá a pri častom používaní make-upu zanesená. Dbaj na detailné odličovanie a nekonzumuj veľa koláčov (a čokolády) každý deň, pretože kvôli cukru sa ti na pleti môže objaviť akné.
