Ženy z Indonézie sú známe tým, že vyzerajú stále veľmi krásne a mlado. Jednou z najznámejších je Puspa Dewi, ktorá sa na Instagrame prezentuje tým, že má 54 rokov, no vyzerá ako čerstvá dvadsiatnička. V čom spočíva tajomstvo ich dlhotrvajúcej mladosti?
Portál Bright Side odhalil niektoré z ich tajomstiev, ktoré môžeš vyskúšať aj ty sama, ak chceš spomaliť svoje starnutie.
Pravidelné masáže
Masáže sú pre ženy z Indonézie veľmi dôležité. Doprajú si ich aspoň dvakrát do týždňa. K tomu sa nezabúdajú starať o svoje nechty na rukách a nohách, aspoň raz týždenne si dajú masku na tvár a pravidelne navštevujú svoju kaderníčku. Jednoducho si urobia čas na to, aby sa venovali sebe. Z toho by si si mala vziať príklad.
Používanie ryžovej múky
Ryža je pre ženy z Indonézie prvoradá. Nedajú si ju len na obed, ale tvorí základ ich skrášľovacích rituálov. Ryžová múka zmiešaná spolu s vodou sa používa ako pleťová maska. Vyrábajú si tiež vlastný peeling z pomletej ryže, zázvoru, škorice a prášku zo santalového dreva. Tento prírodný peeling čistí a zjemňuje pokožku.
Aby sa im v tehotenstve netvorili strie, svoju kožu na to pripravujú dopredu. Okrem peelingu sa natierajú aj domácou maskou z pomletej ryže a zázvorového koreňa „kencur“. Vďaka tomu bude pokožka pružná.
Papája na krásnu pleť
Roztlačenú papáju si ženy nanášajú priamo na pleť, aby ju mali krásnu a rozžiarenú. Niekedy zmiešajú ovocie aj s mliekom a vytvoria si vlastnú masku.
Pomleté semená z papáje používajú na vlasy ako masku. Nechajú pôsobiť hodinu, opláchnu a predídu tak ich poškodeniu. Na vlasy používajú aj avokádo.
Kúpeľ v kozom mlieku
Na jemnú pokožku pomôže aj kúpeľ s kozím mliekom. Indonézske ženy si do kúpeľa zvyknú pridať kozie mlieko a vo vani sedia aspoň 30 minút. Následne mlieko opláchnu a môžu si užívať hebkú pokožku.
Ako vidíš, tajomstvo nespočíva v drahých krémoch a sérach. Ženy z Indonézie si všetky masky vyrábajú samy doma. Najdôležitejšia je pravidelnosť. Nezabudni si vyhradiť čas len pre seba a venuj sa svojmu skrášľovaniu.
Takto vyzerá recept na večnú mladosť. Verila by si, že má Puspa 54 rokov?
Zdroj: Brights Side & Instagram/puspadewihc
