Zdravé hranice po rozchode: Prečo by ste (ne)mali zostať kamarátmi?
Dating
Rozchod je emocionálne náročným obdobím a zachovanie zdravých hraníc po skončení vzťahu môže byť pre niektorých ľudí komplikované.
Je preto dôležité, aby ste obaja zvážili, či je naozaj potrebné zostať priateľmi aj po ukončení vášho vzťahu. Práve preto ti prinášame niekoľko rád, prečo zostať alebo teda radšej nezostať kamarátmi aj po rozchode.
Najprv sa sama seba spýtaj 6 otázok
Možno ste boli dobrými priateľmi už predtým a nechceš, aby váš vzťah skončil. Alebo ti na ňom aj po odlúčení záleží a chceš, aby vám to vydržalo aspoň ako kamarátom. Je však dôležité mať na pamäti niekoľko otázok. Skôr, ako sa rozhodnete byť kamarátmi, spýtaj sa sama seba toto:
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
- Nie som do neho ešte zamilovaná?
- Ako chcem, aby to napokon medzi nami skončilo?
- Nechcem sa k nemu náhodou vrátiť?
- Čo k nemu po rozchode cítim?
- Som pripravená vidieť ho s inými ženami a rozprávať o nich?
- Nebude nám prekážať, že sme v minulosti prekročili intímnu zónu?
Prečo je potrebné mať zdravé hranice po rozchode?
Spomienky a spoločné zážitky
Keď ste spolu boli dlhší čas, tak je jasné, že ste prežili pekné chvíle. A práve to vo vás zostane. Tesne po rozchode totiž myslíme len na tie dobré veci a zlé chvíle vo vzťahu sa nám začnú vyjasňovať až po čase, keď máme akýsi nadhľad. Potom vlastne teda začína fáza „nenávisti“.
Ak si so svojím bývalým partnerom prežila pekné chvíle, môžeš cítiť túžbu po kamarátstve, aby si si tieto spomienky uchovala. Na druhej strane však spoločné zážitky môžu vytvárať základ pre priateľstvo aj po skončení vzťahu.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
