Rozchody bývajú niekedy náročné, najmä ak prídu nečakane. A ešte horšie je to vtedy, ak za rozpad vzťahu nemôžeš ty, ale tvoj partner, ktorý sa rozhodol, že chce žiť život bez teba. Neprihliadal pritom na fakt, že ty ho ešte stále miluješ a bude to pre teba naozaj ťažké.
Čo môžeš robiť, aby si sa cez rozchod preniesla trochu jednoduchšie a aby to bolelo trochu menej? Keďže sú v tom stále city z tvojej strany, musíš byť trpezlivá a naozaj dať tomu trochu čas. Nie nadarmo sa hovorí, že čas lieči. Prvé dni či týždne budú najťažšie, no postupom času začneš silnieť.
Nebuď na seba prísna a dopraj si obdobie, počas ktorého máš dovolené smútiť. Každá žena sa zo zlomeného srdca lieči iným spôsobom, preto si nájdi to, čo ti bude robiť najlepšie. Chceš byť pár dní doma a nikam nevychádzať? V poriadku. Radšej by si bola obklopená svojimi priateľmi? Popros ich, aby pri tebe stáli. Nerob nič, čo sama nechceš, aj keď si tvoje okolie myslí opak.
Ak si vyberieš prvú možnosť, mysli na to, aby si netrávila doma až príliš dlho času, pretože nakoniec by ti to mohlo viac uškodiť. Pár dní je fajn, no týždeň či dva už nie. Čím skôr sa pokúsiš o zaradenie do bežného života, tým rýchlejšie sa z trápenia dostaneš.
Počas prvých dní by si nemala tráviť čas na sociálnych sieťach. Tam na teba budú z každej strany vyskakovať dokonalé dvojice, ktoré by ti v tomto rozpoložení určite nepomohli. A zabráni ti to aspoň kontaktovať bývalého alebo ho stalkovať.
Využi tento čas radšej na to, aby si sa zamyslela nad tým, čo sa medzi vami stalo a prečo to prestalo fungovať. Nehľadaj vinu iba na jeho strane, ale buď k sebe úprimná. Neurobila si niečo nesprávne aj ty sama? Keď odhalíš dôvody, veľmi dôležité je odpustenie. Sebe aj tvojmu ex. Kým nebudeš schopná odpustiť a posunúť sa ďalej, minulosť ťa bude prenasledovať a ovplyvňovať aj tvoje budúce rozhodnutia.
A najdôležitejšie zo všetkého je, aby si sa nehrnula hneď do ďalšieho vzťahu. Síce sa hovorí, že klin sa klinom vybíja, no pri stroskotanej láske to veľmi neplatí. Radšej buď chvíľu sama, aby si zistila, čo od života a nového frajera skutočne chceš.
Mysli na to, že všetko zlé je na niečo dobré.
