Tipy, ako prežiť daždivé dni a neprepadnúť depresii: Tieto aktivity ťa zabavia
Life
Prišiel k nám bláznivý apríl a my už ani nevieme, čo si na seba obliecť. Raz je teplo, potom zase zima a prší. Ak nemusíš nikam chodiť a nič nepotrebuješ robiť, vyhrala si. Je pravdou, že to je niekedy nuda a ty už možno ani nevieš, čo robiť, keď celé dni iba prší a tebe sa nechce pozerať ani von oknom, nie to ešte vystrčiť nos z domu.
Hoci marec skončil nad očakávania teplý, apríl začal chladný a upršaný. Ak sa ti minuli všetky nápady na aktivity v tomto nepeknom počasí, poradíme ti, ako to prežiť s úsmevom na tvári.
Všetko má svoje výhody a nevýhody
Dve hlavy sú vždy viac ako jedna. Ak teda máš priateľa, určite si hravo nájdete činnosť, pri ktorej úplne zabudnete na sychravé počasie za oknom. Keď si však sama, vo viacerých veciach je to ťažšie. Napríklad aj v tomto prípade nemusíš vedieť, čo chceš robiť a tvoj partner to za teba vyrieši, lebo my ženy sme od prírody nerozhodné.
Pozitívom v takejto situácii je, že si môžeš robiť čo len chceš a nikto ťa nebude vyrušovať a obmedzovať. Pretože sa stáva, že partneri sa nezhodnú a vždy je jeden potom smutný. Nechceš mať predsa zlú náladu z počasia vonku a ešte aj z chlapa vedľa teba.
Netflix a posteľ
Pokoj pri pozeraní Netflixu v posteli môžeš mať s priateľom, ale aj bez neho. Hoci partner sa pri tom s tebou pomazná, keď si sama, celú posteľ máš iba pre seba a nikomu nebude vadiť, ak pri pozeraní aj zaspíš. Tebe to prospeje a napriek zlému počasiu budeš mať dobrú náladu, pretože si fantasticky zdriemneš a oddýchneš.
A čo si pri tom pozrieš? Ak už máš napozeraný celý Netflix, skús niektorú z noviniek, ktoré sme ti už odporúčali aj my. Zaručene však nesmieš premeškať nové epizódy obľúbených seriálov, ako napríklad Bridgerton alebo Elite.
Keď chceš siahnuť skôr po filme, počkaj si na se*i Massima v 365 dní. Premiéru bude mať 27. apríla. Novinkou však je aj dojímavý film Niekde medzi, ale pri tomto si do postele radšej vezmi aj vreckovky.
Buď produktívna
Je pravda, že keď prší, nechce sa ti ani dýchať, nie to ešte robiť niečo navyše. Depresívnu náladu z dažďa ti však hravo napraví nejaká činnosť, pri ktorej sa nebudeš sústrediť na to, čo sa deje za oknom.
Cvičenie je najlepším liekom na všetko. Keď miluješ posilňovanie, určite zabehni do gymu, alebo si iba tak zacvič doma.
Keď sa teda chceš rozptýliť aj bez pohybu, môžeš niečo dobré upiecť alebo uvariť. S teplejším obdobím prišlo aj obdobie jarného upratovania, tak si napríklad uprac skrine. Okrem toho, že budeš mať čo robiť a nebudeš sa nudiť, ešte spravíš aj niečo prospešné. Určite máš aj ty doma šuplík plný vecí či papierov zo školy alebo práce, ktoré už nepotrebuješ a zbytočne ti zaberajú miesto. A čo také jarné upratovanie, už máš všetko tip top čisté?
