Kým počas leta dbáme o svoju pokožku a pleť akosi viac, v zime sa zdá, akoby sme na správnu starostlivosť o telo i tvár zabúdali. Máme pocit, že keď sme schované pod oblečením, naše telo si nevyžaduje toľko pozornosti. Avšak, rovnako ako leto, aj zima má svoje špecifické podmienky, ktorým by sme mali prispôsobiť svoju skincare rutinu.
Na čo si dať práve v zime najviac pozor? Nasledujúce beauty tipy ťa môžu preventívne naozaj zachrániť.
Zameraj sa na výživu
Aj keď sa to v našich končinách stále veľmi nerozlišuje, medzi hydratáciou a výživou je naozaj rozdiel. Kým pri hydratácii si dopraješ najmä chýbajúcu vodu, výživa je zameraná na vitamíny a látky, ktoré majú regeneračné a liečivé účinky.
Preto si vyberaj krémy na tvár či ruky tak, aby obsahovali najmä výživné látky a oleje, ktoré ťa budú chrániť pre mrazom a nie produkty, ktoré obsahujú iba veľa vody. Laicky povedané, tie by ti na koži doslova mrzli a ničili ti tak pleť.
SPF nie je iba na leto
SPF faktory nie sú určené iba na letné mesiace, slnko predsa svieti aj v tieto dni. Aj keď sa ti to tak zdať nemusí. Preto používaj produkty s ochranou každý deň, inak ti tvár môžu pekne zničiť aj lúče, ktoré budú na teba mieriť na lyžiarskom svahu.
Ruky trpia najviac
Možno aj ty patríš k ženám, ktoré majú počas zimy ruky ubolené, vysušené a do krvi popraskané. Nie len, že by si mala naozaj stále nosiť rukavice, ale vymeniť svoj bežný krém sa poriadne hutný a vyživujúci produkt. Osvedčené sú tie, ktoré obsahujú ureu, kozie mlieko, mandľový či argánový olej.
Aspoň raz týždenne si priprav zábal, napríklad domáci recept z medu, ku ktorému primiešaš olej (argánový, mandľový, kokosový), ktorý máš doma. Alebo si len dopraj hrubšiu vrstvu krému a ruky si nechaj s ním zabalené aj počas noci.
Gél vymeň za mlieko
V lete máme tendenciu siahať po produktoch, ktoré sú ľahkej, gélovej konzistencie. Veľa sa potíme a nechceme mať na tele mastné nánosy. No v zime by si mala produkty, akými sú napríklad sprchovací gél či telový krém, vymeniť za hustejšiu verziu. Znova ide o to, aby si do pokožky dostala viac dlhodobej výživy.
