Dlhodobý vzťah je podobný dobrej knihe – ponúka nám pestrú paletu zážitkov, ale vyžaduje aj starostlivosť a pozornosť. Aby si s partnerom udržala váš vzťah a vášeň živé, je dôležité doňho investovať aj čas a úsilie.
Vo vzťahu by sme si mali byť najlepšími priateľmi a milencami zároveň. Záleží rovnako na dôvere, spoločných zážitkoch a komunikácii, ako aj na milovaní. Iskriť by medzi vami ale malo aj mimo postele. Ak to u vás tak nie je, máme tu pre teba niekoľko osvedčených tipov, ako dlhodobý vzťah upevňovať a pracovať na ňom po všetkých stránkach.
Takto oživíš a upevníš dlhodobý vzťah
Otvorená a empatická komunikácia
Hovorte o vašich pocitoch, túžbach a obavách. Aktívne počúvaj a prejav empatiu voči partnerovi. Zdôrazni dôležitosť otvorenosť a úprimnosť.
Spoločné zážitky
Vytvárajte si spomienky tým, že spolu budete podnikať zaujímavé aktivity. Choďte na výlety, objavujte nové miesta alebo sa venujte spoločným záľubám.
Podpora vzájomných cieľov
Vzájomne podporujte svoje sny a ciele. Pomáhajte si navzájom dosahovať individuálne úspechy a oslavujte spoločné víťazstvá.
Samostatnosť
Uznávajte dôležitosť individuálneho priestoru a času pre seba. Samostatnosť vám umožní rásť ako jednotlivcom.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
