Life Nepamätáš si svoje sny? 6 dôvodov, prečo tvoj mozog prestal snívať Sny sú prirodzenou súčasťou spánku a naše telo ich využíva na spracovanie informácií a emócií. ... Matilda Debnárová13. septembra 2024
Life Nedokážeš zaspať? Týchto 5 užitočných rád vyrieši tvoje problémy so spánkom Problémy so spánkom ti môžu veľmi otravovať život. Chýbajúca energia počas dňa, neskutočná únava, zlá ... Mari4. septembra 2024
Dating 6 znakov, že telu chýba s*x: Nedostatok intimity ti môže zruinovať vzťah a nielen to Fyzické uspokojenie je súčasťou každého vzťahu. Vedela si, že jeho nedostatok môže ovplyvniť nielen emocionálne, ... Matilda Debnárová27. júla 2024
Life 7 trikov, ako sa lepšie vyspať: Ak chceš mať kvalitný spánok, toto musíš skúsiť V dnešnej dobe má veľmi veľa ľudí problém s večerným zaspávaním. Niektorí nemôžu zaspať celú ... Matilda Debnárová11. februára 2024
Life 6 varovných znakov, že si emočne vyčerpaná: Je toho na teba už priveľa Posledné obdobie nebolo jednoduché asi pre nikoho z nás. Pandémiu vystriedala kríza, možná strata zamestnania ... Andrejka14. januára 2024
Life Ak mávaš problémy so spánkom, doktor odporúča zmeniť túto jednu vec Myslíme, že sa nenájde takmer nikto, kto by aspoň raz za čas nemal problémy so ... Andrejka16. novembra 2023
Life 4 dôvody, prečo začať nosiť okuliare proti modrému svetlu Možno si myslíš, že okuliare proti modrému svetlu sú iba dobrým marketingovým ťahom a influenceri ... Andrejka7. augusta 2022
Life Nemôžeš večer zaspať kvôli myšlienkam? Takto si upokojíš myseľ Tvoje telo je unavené, oči sa ti už zatvárajú a tak líhaš do postele s ... Evka17. februára 2022
Life 5 tipov, ako bojovať s nespavosťou: TAKTO si dopraješ kvalitný spánok Ak patríš k ľuďom, ktorí si unavení ľahnú do postele a o hodinu si uvedomia, ... Evka14. januára 2022