Ak nie si vo vzťahu šťastná, neprezradí ťa len tvoje správanie, ale predovšetkým myšlienky, ktorými sa zaoberáš. Zo začiatku si totiž ani nemusíš uvedomiť, že máš nejaký problém a že niečo nie je v poriadku a tak, ako by malo byť.
Takéto myšlienky sa týkajú predovšetkým hľadania chýb na tvojom partnerovi, porovnávanie vzťahu s inými dvojicami alebo len spochybňovanie svojich vlastností a daností.
Keď sa k tomu pridajú veci, ktoré ti vo vzťahu chýbajú, je to jasné – vo svojom vzťahu nie si šťastná, aj keď sa snažíš seba a všetkých naokolo presvedčiť o opaku.
Spísali sme najčastejšie negatívne ladené myšlienky, ktoré odzrkadľujú, že nie si spokojná s tým, ako tvoj vzťah vyzerá. Ak sa nechceš so svojím drahým rozísť, musíš mu o tom povedať, pretože žitie v klamstve nič dobré priniesť nemôže. A len spoločne môžete hľadať riešenia na nápravu.
Ak nie si šťastná vo vzťahu, mávaš tieto myšlienky
1. Naozaj je to ten pravý alebo si to len namýšľam?
2. Nebolo by mi lepšie po boku niekoho iného?
3. Naozaj s ním chcem stráviť zvyšok svojho života?
4. Prečo mi nevenuje viac pozornosti?
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
