Ničia ťa spomienky na bývalého? Odborníčka radí, ako sa vyrovnáš s nostalgiou
VzťahyMožno to poznáš, v jeden večer osamote, ťa prepadne po nepríjemnom rozchode nostalgia a tebou to poriadne zamáva. Alebo započuješ „tú vašu“ pieseň či sa ocitneš na mieste, kam ste zvykli chodievať. Tieto spomienky ťa celkom rozhodia.
V dobrom či v zlom, zisťovali sme, prečo to tak vôbec je. Čo je vlastne nostalgia? Ako funguje a prečo má na nás taký silný vplyv? Na tieto, ale aj ďalšie otázky sme sa pýtali psychologičky Mgr. Bc. Barbory Brzákovej Krelovej z online poradne ksebe.
Nostalgia je …
„Pocit túžby alebo sentimentálneho spomínania na minulosť, často býva spojený s príjemnými zážitkami alebo časmi, ktoré človek prežil,“ opisuje odborníčka.
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Máš účet? Prihlás sa!Staň sa členom Odzadu PREMIUM
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Staň sa členom Odzadu PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Čo je nostalgia podľa odborníčky?
- Aké podnety môžu vyvolať nostalgiu?
- Prečo môže byť nostalgia sladko-bolestná?
- Ako reaguje mozog na počúvanie piesne z minulosti?
- Prečo hudba vyvoláva silné emócie a spomienky?
- Prečo na nás nostalgia tak silno vplýva?
- Aké typy nostalgie rozlišujeme a aký je medzi nimi rozdiel?
- Ako sa s nostalgiou a spomienkami vyrovnať?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
Viac z kategórie Vzťahy
Vzťahy
Láska nemôže bolieť: 5 pocitov, ktoré do zdravého vzťahu nepatria
Vzťah by mal byť miestom, kde sa cítiš bezpečne, milovaná a rešpektovaná. No niekedy sa ...
Vzťahy
3 druhy manipulácie, ktoré by si vo vzťahu nemala trpieť: Toto ťa môže zničiť
Čo si predstavuješ pod psychickým týraním? Pravdepodobne veľké hádky, rozbíjanie tanierov, nadávky. Ach, kiežby len ...
Vzťahy
Mať dobré srdce nie je slabosť: Týchto 8 znakov ukazuje, že ho skutočne miluješ
Byť emocionálne dostupná znamená mať odvahu cítiť, prejavovať svoje emócie a otvoriť svoje dobré srdce ...
Vzťahy
9 drobných gest, ktoré ťa rozplačú: Toto je vzťah, ktorý berieš vážne
Niekedy netreba veľké vyznania, drahé darčeky ani romantické gestá ako z filmu. Stačí jeden pohľad, ...