Kde podľa teba žijú tí najšťastnejší ľudia? World Happiness Report zverejnil zoznam 10 krajín, v ktorých vládne najväčšia spokojnosť. A vieš, prečo to tak je? Pretože niektoré veci robia trochu inak a majú tiež iné hodnoty. O tom prezradil viac web The Minds Journal a ty by si sa tým mala začať čo najskôr riadiť.
Prieskum spokojnosti a šťastia podľa World Happiness Report spočíva v 6 kľúčových faktoroch, ktoré zahŕňajú sociálnu podporu, príjem, zdravie, slobodu, štedrosť a absenciu korupcie. Na základe toho bol vytvorený zoznam 10 krajín, v ktorých sú podľa týchto oblastí ľudia najšťastnejší.
- Fínsko
- Dánsko
- Island
- Izrael
- Holandsko
- Švédsko
- Nórsko
- Švajčiarsko
- Luxembursko
- Nový Zéland
A vieš, čo robia inak v porovnaní s ostatnými? Ak aj ty chceš byť so svojím životom spokojná, mala by si sa predovšetkým zamerať na týchto 5 dôležitých vecí.
Work-life balance
V krajinách ako Fínsko či Dánsko je rovnováha medzi osobným a pracovným životom na prvom mieste. A dá sa to zvládnuť aj tu na Slovensku. Nepodriaďuj celý svoj život len kariére, ale užívaj si aj voľný čas, ktorý by si mala tráviť s najbližšími alebo vykonávaním obľúbených činností a koníčkov.
A hlavne si nájdu prácu, ktorá ťa bude baviť a napĺňať. V tom prípade budeš ešte spokojnejšia a táto rovnováha sa ti bude udržiavať ľahšie.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
