Jennifer Aniston ako legendárny Rachel z Priateľov oslavuje dnes neuveriteľných 49 rokov. Stále však vyzerá výborne a ako aj sama hovorí, robí preto naozaj dosť. Toto sú najlepšie rady a triky skvelej Jen, ktoré musíš poznať.
Hollywoodska kráska dodržuje každodenné rituály. Ráno a večer svoju pleť vyčistí a nikdy nevynechá hydratačný krém. Aby zaistila hydratáciu, vypije denne až tri litre vody. Každý deň si dá na raňajky šťavu z čerstvých citrónov. Vlasy si zmýva jablčným octom. Dvakrát do mesiaca chodí na hĺbkové čistenie pleti.
Rady od Jennifer pre krásu a pohodu:
Rada č.1: Hydratuj a dobre spi. Taktiež si dopraj poobedný spánok, ak sa dá. Na tvojej pleti sa to ukáže.
Zobraziť celú galériu (1)
Rada č.2: Používaj aspoň dvakrát do týždňa vyživujúce masky na tvár. Dopraj jej oddych.
Rada č.3: Zjednodušuj. V stylingu, v móde, v make-upe. Nakoniec aj tak každá z nás pochopíme, že nám najlepšie ide štýl, ktorý je jednoduchý, minimalistický a ukáže našu prirodzenú krásu.
Rada č.4: Stále meň štýl cvičenia, aby si tvoje telo nezvyklo na rutinu. Taktiež choď do sauny a rob rôzne športy. Len tak tvoje telo bude krásne vymakané a pevné.
Rada č.5: Raňajkuj. Ak nestíhaš, urob si aspoň shake z proteínového prášku.
Rada č.6: Užívaj kolagén. Je to bielkovina mladosti pre kĺby, vlasy a pleť. Taktiež jedz veľa rýb a vajíčok.
Na záver pár našich najobľúbenejších výrokov od skvelej Jen:
„Najlepšia vôňa na svete je vôňa muža, ktorý Vás skutočne miluje.“
„Mám toľko lásky. Sú to moje kamarátky a ženy, ktoré častokrát nahradia partnera. Ženy sú dôležité v našich životoch. Oni nás chápu. A je ťažké nájsť muža, ktorý by sa im vyrovnal.“
„Ako tam starnem, zisťujem, ktoré veci sú v živote dôležité a s ktorými sa skrátka neuspokojím.“
